复活

特别感恩代老师，经过两个多月的咨询，我感觉活过来了。

十月末第一次咨询，我整个人感觉生无可恋，总探讨死亡话题，向往解脱的状态。自我否定，自我怀疑，苛责，已经让我寸步难行。

每个周都有层出不穷的议题。婚姻，工作，职业倦怠，原生家庭，亲密关系，逐个的梳理，建立信心，看见自动反应机制，情绪模式，核心信念。

感恩代老师的大爱，我一辈子都会记住这十次咨询的。