2022-03-14

1组 王迎春2022.3.8日进六功分享250天分享:

1 早上的直播是德勇老师做的个案，关于孩子休学又复学时出现困难。德勇老师耐心倾听，找到来访者想要达到的目标是提升和孩子的沟通能力。德勇老师用小物件让来访者看到，孩子在没有休学之前，妈妈是看向孩子，孩子没有看向父亲，父亲看向事业，这个时候孩子是缺少父亲的看见和支持，父亲是是孩子力量的源泉。这个时候的孩子性格是内向，敏感的，自卑的，缺乏安全感。这个时候孩子跟学习、跟老师、同学的关系很大，没有足够的安全感。当孩子休学在家，通过小物件，可以看到妈妈是看向孩子，爸爸也是看向孩子，孩子夹到中间，没有喘息的空间，父母对孩子的高期待，让孩子感觉到压力山大。这个时候孩子跟学习的关系仍然压力很大。只有父母学习成长了，感受和理解孩子了，对孩子信任支持了，减少控制，放下高期待，孩子的情绪得道释放，孩子才能做真正的自己。每一个个案都值得去深入学习，看别人的故事，疗愈成长自己。

2 早上校完压力表，就赶紧锻炼身体，做拉伸。这两天跟着形体老师做拉伸，特别开心。先从呼吸开始，边走路，边呼吸，收紧肚子，争取把我大肚腩去掉。

3 昨天晚上老公学习太晚，影响了我休息，今天中午赶紧早早去睡觉，美美的补了一觉，补充了能量，感觉像充了电一样。

4 下午专心的写了作业，回忆昨天段老师做个案的过程，真恨不得自己买个录音笔，把所有的个案全都给录下来，好好的把这些个案全都记在心里。

5 下班跟赵丽一起回家，化解了前两天我跟她的隔阂。发现自己的内心冲突很多，其实好多没有想象的复杂，多去感受对方的情绪，就能够理解她的感受，去做就知道了，不要把别人都往歪处想，多去相信别人，相信相信的力量。

6 下班回家，做完能量朗读，赶紧做饭。老公下班到厨房帮忙，闲我把厨房弄的有点乱，就在那批评我。我没有吭声，想着他平时就这样，接受他这样的情绪。平时只要下班看到我的饭没做好，只要他来帮忙肯定会批评我，最后惹我生气。我在做拉条子的时候想到老公批评我，我就有些生气，把拉条子扔的满锅都是。老公看我来气了，收拾完厨房赶紧躲到客厅去了。我气呼呼的做好饭，叫孩子和老公吃饭，几乎没怎么跟他说话。晚上学习完心理课，跟他缓和了气氛，老公像没事人似的有说有笑，我用恶狠狠的眼神使劲的瞪他，他什么也没看见的全过去了，我也过去了，又恢复到正常。看来我们的关系不是我一个人的问题，是我们两个人共同的问题，我们一起共修才能提升，我在通往改变自己的路上，7753191。

7. 晚上的家庭情感营，非常有意思，让我明白自己和孩子老公的铁三角关系，老公和他父母的铁三角关系，我和父母的铁三角关系。最后总结出我的原生家庭关系影响了我，我影响了我的孩子，有好多相似之处。还有婆媳关系，孩子和父母、学习的关系，太神奇了，让我对关系有了更清晰的认识，自己需要提升的空间太大了。今后孩子找对象一定要找有好的铁三角关系，这样才能培养出好的情感关系的孩子，不然有可能是给人家当爹或是去当妈的。学到就是赚到，努力到赚到就是用到，继续去学习、感受，学以致用。

8 今天跟我的猫猫开心的打呼呼，虽然黑不溜秋的，但是可爱的不行，融化了我的心，世界多美好，有这么可爱的生命滋养我，让我怜爱。

9 仍然记着张芳老师的话，撒娇的女人有好命。“我不会，可以吗？继续反复练习，刻意练习。我有资格做一个娇女人，我妈妈允许我做一个娇女人，我爸爸允许我做一个娇女人，老天允许我做一个娇女人。

10. 虽然我不完美，我依然深深的、全然的爱和接纳我自己。我有资格爱与被爱。我爸爸允许我爱和被爱，我妈妈允许我爱和被爱，我有资格过的幸福，我有资格幸福快乐，我爸爸允许我过的幸福快乐，我妈妈允许我过的幸福快乐。我有资格做一个不完美的人，我的孩子有资格做一个不完美的小孩，我的老公有资格做一个不完美的人。我有资格做妈妈的孩子，我有资格做爸爸的孩子，我有资格做孩子的妈妈，我有资格做老公的老婆，我有资格做朋友的朋友，我有资格做我自己，老天允许我做我自己！

11.我是健康的，

  我是快乐的，

  我是富足的，

  我是圆满富足的，

  我是因，世界是果，

  我是这个世界上最智慧的                  人！

我拥有这个世界上最美好的 一切！

每天都有好事在我身上发 生！

我对一切的发生100%负责。

我敞开自己，接受世界上所有的财富和幸运！

我愿意改变，我愿意丢弃过去的信条！

对不起！请原谅！谢谢你！我爱你❤️