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内容来源：精选阅读笔记 No.13
阅读用时：全文共1750字，预计10分钟
这篇文章，你可以获得：
▷ 知道断舍离这本书并会念念不忘的要去读？
▷ 你的每一个今天都过的快活了吗？
▷ 在断舍离中最重要的从哪里开始？
Ps:文中配图来自自由派 摄影师好友 周周
★ 关 于 本 书★
「断舍离」是由日本杂物管理咨询师山下英子提出的人生整理观念。所谓断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理心中的混沌，让人生舒适的行动技术。
也就是利用收拾家里的杂物来整理內心的废物，让人生转而开心的方法。
其中，断=断绝不需要的东西 ，舍=舍弃多余的废物 ，离=脱离对物品的执着。断舍离非常简单，只需要以自己而不是物品为主角，去思考什么东西最适合现在的自己。
在读《断舍离》的过程中，我们逐渐在理清与身边物品的关系，这本书还令我们不断自问：自己真正害怕的是什么？对物品断舍离了，那对自己的过去，是否也勇敢地断舍离了？那些令你心酸纠结不已的回忆，你认真思考过吗？若已从中得到教训，何必再耿耿于怀，不肯放手……
▲来自豆瓣的评分▲
第一眼看到是被这本书的题目所吸引，原来断行，舍行，离行作者的灵感来自于瑜伽的课堂。山下英子老师很谦卑，她说自己是杂物整理咨询师，简称「破烂儿师」。
由此我联想到，生活中我们有除了眼睛可以见到的「破烂儿」，任何你不需要的东西，还是身体上或者情感精神层面的垃圾，都像破烂儿一样在左右着我们的每一天的生活质量。
山下英子老师说，断舍离的主角不是物品，而是自己，也就是说，物品，周围的环境，人际关系，包括你的出生，这些是否能改变，完全取决与你自己，因为你就是一切问题的根源。
书中有提到很多的断舍离的方法，从家里的物品丢弃原则，家里的整理，到自我物品的断舍离，对食物的断食，再到精神和内心的释然，都是一次次的减负。
坦白来讲花了2小时在日落黄昏波光粼粼湖边的草坪下读完了本书，头脑中居然空空如也，只记住了断舍离这三个字。
我仔细再回想一下，真的是我的记忆被封神了还是这本书我没读懂，更别说读进去，又怎么去输出了，就连我此刻执意要打些读书笔记的时候，依然是头脑空空如也。
到底这本书是深奥还是我没入心，我知道这时候的自己也要淡定，不是所有的书都适合你，也不是所有深奥的道理你就能即刻就懂了。
我发呆五分钟后，再回忆了半天对书中印象最深刻是，山下英子老师说：“在有所觉察之后，人渐渐的了解自己，也会逐渐喜欢自己，这种状态就叫做快活。”
正如德国诗人和哲学家歌德所说：「人类最大的罪是不快活。」
于是就有了这个题目，你今天过的快活吗？
这次的疫情大考，给了更多的思考，不管是苦难，人生，还是单纯的活着，每个人心中都有了一个不同的感受。
而一切都会过去，包括“痛苦”，只有经历了黑暗的时刻才能区分伟大和平庸。而每个今天看似平凡的日子，都会是你一生的缩影。
你今天真的有痛快的活过了吗？每一个人都有自己的答案。而此刻的我想要对断舍离的梳理还是停留在脑短路的空白中......，是我真的什么也没读进来，还是心不快活？
我发现在追求量的时候，质变的弥足珍贵，每一份的干劲和热情都是有一个期限的。
就像阅读也是一样的，当我们读不进的时候就要停下来，突破这个瓶颈。把这个Bug解决了才有进步，在舒适的圈儿反复的做同一件儿，永远只是在原地的踏步。
再总结归纳这一个月，有点凌乱，而断舍离已经很早就刻在自己的骨子里，精减的物品、简单的生活、执着的梦想。
我都在用每一天去践行着，早睡早睡，刻意练习，持续学习，精进输出，开始重新回炉，而所有的相遇，再猛然发现都是当初自己的那个出发点。
我的一天从早起后的S.A.V.E.R.S人生拯救开始，祈福，诵读，瑜伽，晨间日记到公众号的编排，都在摸索中找到了方向。
那种快乐从内心深处流露出，不管外界如何变幻，我都是那个我，不再为别人的眼光而去执著。
昨晚下大雨，今天早去公园晨跑，雨后的空气湿哒哒的，带着口罩，走在散发着泥土芬芳的草地。热身完就迫不及待的想要跑起来，一圈下来，热的脸蛋通红，头发也湿了，腿很想跑，可呼吸跟不上，于是乎把口罩挂在下巴，再跑了2圈。
久违的新鲜空气，扑鼻而来，流到肺部深处的都是绿树呼出的氧气，如此小小的我，在恢复人流的红树湾绿树公园里，像放飞的小鸟。
五公里跑下来，整个人都精神了内心好像有一颗种子破土而出，找到了从骨子里散发出的生命力。我再看看路边的小草，上面还有雨后的小水滴儿，在晨光中晶莹刺透。
天为被地为床，清风明月做情郎，我的一天就从跟自然亲近开始，我想写到这里跟看断舍离这本书的读后感有一些偏离。
但是我知道了，此刻的我真的是快活的，我听从了自己的内心，没有去找度娘，没有去摘抄书中的金句，而是怀着一个喜悦的心，来写了这一段关于早上，关于这一刻，我觉得真的过的快活的时刻。
这种快活里有幸福，也有自省，也夹杂着苦涩和自责，自责自己的成长过慢，自责自己的智慧不够连今天强迫自己要完成的读后感，都写的支离破碎。
但这就是真实的我，我终于此刻的我，直面问题，不侥幸希冀，落荒而逃，承认了自己的不完美，也是一种「快活」。
我坚信冥冥中一切都有答案，每一本你读过的书就像我此刻回忆输出的不多，它可能已经在你的潜意识里种下一颗种子，这颗种子会随着时光慢慢的影响着你，改变着你。
直到有一天它在你的生命里成为一个结果，回馈给你的时候，你才幡然醒悟，原来就是它，就是曾经那每一个你过的「快活」的日子孕育了现在的你。
这也是一种断舍离，断掉对完美自己的执念，舍弃对自己的不诚实，脱离对自己的华丽包裹，还原那个朴实平凡，有甜有苦，有爱有憾，有点倔强又有点善良的小女子，快活的过好每一天。