健康小常识

人睡了一晚上，胆囊内积蓄了一夜的胆汁。当我们进食时，胆囊就会收缩，把胆汁“挤”进肠道参与消化。

如果不吃早饭，胆汁无“用武之地”，还会浓缩，形成胆泥和其他沉淀物，就会不停地刺激胆囊膜，形成慢性胆囊炎或者结石。

所以长期不吃早餐，会长胆结石是有道理的，因此，大家要记得吃早餐哦！