夏天到了，别只吃冰淇淋，这五种水果冰冻后更美味，还很解暑

这5种水果冰冻后，味道比冰淇淋还美味，爽口又解暑，太美味了

这个天儿热得让人抓狂，大家都想尽各种办法来降暑，冰冻的冷饮、雪糕都成了人们的最爱。特别是小孩子们，天热也挡不出他们到处玩闹，这样一来就给更热了，跟大人要雪糕冷饮都是特别正常的事。不过外面卖的冷饮和雪糕一般都会有一定的添加剂在里面，虽然很冰爽降暑，不过一般还是不太敢给孩子吃太多了。

其实除了雪糕之外，有些水果放在冰箱里冷冻后，吃起来也会更冰爽，夏天解暑是非常不错的选择。比如我们夏天常见的西瓜，冰冻起来就很不错，还有其他的水果也可以冰冻，今天小鹿就给大家分享一下。水果冰冻后吃起来特别过瘾，最关键的是水果本来就有营养成分，冰冻后口感也是最自然的水果味。

冻西瓜

这个季节西瓜满大街都有卖西瓜的，价格便宜，水分多，放在冰箱里冷冻之后就有点像西瓜味的冰淇淋。吃起来口感特别好，也非常解暑，不过小孩子一次不能吃太多了，吃的时候也一定要小口吃。

冻李子

这几天李子已经陆续上市了，有一种深红色的李子，甜中带一丝果酸。特别是稍稍有点软的，放进冰箱冷冻之后，不仅口感酸甜，里面还有一些小碎冰，嚼起来口感更特别。

冻香蕉

香蕉本来就是软软糯糯的，这类水果比较适合冰冻，冰冻之后能用刀切开，果肉也不会冻太硬。吃起来口感就是那种软糯冰爽的，还有香蕉特有的香甜，像小时候吃的香蕉雪糕一样。

冻桃子

夏天的好处就是水果很多，桃子买回家一般不能放太久，很快就软了。刚买回家的桃子，可以清洗干净放一些在冰箱里，冻过之后的桃子皮很容易就能撕下来，而且果肉被冰冻过后也会更光滑细腻，咬一口感觉像雪糕一样，不会太硬。但是桃子的香味一点也没少，感觉比雪糕还好吃。

冻葡萄

葡萄和提子这类水果本来就是有一点软软的，不过在冰箱里冷冻之后也比较容易剥皮，原本的口感不会变。特别是买的葡萄如果有一点点酸，冷冻之后吃起来里面有冰渣，反而会减少一些酸度，吃起来非常可口。

小鹿温馨小贴士：

1、所有冰冻水果从冰箱取出来的时候，要在冰冻状态下吃，不能放太久，也不能解冻，不然水果会快速脱水或者坏掉，这样就不能吃了。

2、水果不要冻太长时间，一般一天左右就差不多了，冻太久也有变质的可能，一般晚上冻了，第二天吃刚好。

3、冰冻过的水果吃起来很爽口降暑，一定要注意一次不能吃太多，特别是老人和小孩，还有肠胃不好的人，一定要多注意哟！

在炎热的夏天里，把水果换一种吃法，口感会好很多，也会有效解暑降温。最关键的是营养健康，还保留这原有的水果味道，吃起来很过瘾。您还有哪些夏天解暑的小妙招呢？欢迎跟我们留言分享哟~

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