如何有效进行时间管理

互联网时代的来临，商业竞争的核心成为如何吸引人们的注意力，而对于个体而言，在互联网信息的轰炸下，有效的时间管理成为一件困难的事情。而若想求得个人发展或创业成功，勤奋的同时需注重效率，效率则来自有效的时间管理，所以时间管理成为现代每个人都必须面对的课题。试着从下面几个方面论述，谈谈如何才能进行有效的时间管理。

1） 明白内心的需要

每个人都应该重新认识自己内心深处的渴望，明白自己真正需要的，将时间跨度拉长来重新考虑人生，找到那件最重要的事情。或许是某领域的专家，或许忠于艺术，或许投身商业，总之必须是内心真正的渴望。需要找到了，便有了要做的目标。

2） 设定目标

目标非常重要，包括长期和短期的，设定可衡量的切实可行的目标，一步步去践行。将大的目标细化成逐个要实现的小目标，可以适时调整。目标是指引我们方向的明灯，指引我们暗夜行路不会迷失。目标也是我们战胜困难的前方召唤，我们不怕困难，是因为我们心中有梦。

3） 有效的计划

当然有目标是远远不够的，我们还必须有一套打法，也就是必须要有做事情的方法论，而其中最重要的一点就是，做事情必须要有计划。目标不应成为空想，必须要有脚踏实地的行动，所以提前计划、准备充分，则尤为必要。好的计划实施，绝对可以让我们事半功倍。

4） 做重要的事情

这世界上事情有千千万万，而最重要的事情只有一件。做计划，就是找到我们必须要做的最重要的几件事，每日集中精力于关键的事项，将关键事情完成，便解决了大部分的问题。

5） 先行动起来

必须先行动起来，不要犯完美主义的错误，一件事情先去做完，做完比完美更重要。在做的过程中总结经验，不断完善，才是做事情的正确方法。

6） 与大脑和身体和解

我们的身体和大脑，自有他们的运行规律，这些必须要了解。做事的效率，取决于我们当时的身体机能和大脑的反应，也就是精力如何，这些都需要对精力的管理。了解大脑和身体的生理运行机制，与他们和解，顺应规律和趋势，不要因为做事而损坏他们。所以，在忙碌的同时，注重精力管理、作息、健康，是必须要注意的方面。

      最后，总结一下，时间管理的核心在于在一段时间里只专注于一件事情！