和执念和解

音乐诗人李健曾经说过：

“当有一天你深陷苦难，一要接受它，二要学会苦中作乐。”

适当焦虑可以，但松弛感也是必不可少的。

松弛感的内核其实是对自我的笃定以及情绪的稳定，就是面对世界的任何变化和不如意，一切不按预期发展，也不至于自乱阵脚，反而认为自己可以接纳这个结果。

这个世界的真相，就是所有的事情都不是你所能控制的。真正的松弛感，不是无所谓，而是与世界的变化和解，跟自己的执念和解。