20200522 周五
*和孩子闲聊，说起各自印象深刻的事。
刚开始我们还嘻嘻哈哈，说着调侃着。
直到我说起了我初中时，没和老爸说，就和同学跑出去玩了一整天，晚上到家时被爸爸狠狠吵了一顿的事。
我夸张的描绘着当时老爸气狠狠的模样；夸张的诉说着他吵我吵的多么厉害，吵了多么久；夸张的抱怨着这顿挨吵对我造成多么大的影响，让我变得胆小又脆弱…
孩子起初还插话追问，“姥爷是怎么吵你的？是不是都想打你了？你不是都回来了嘛，还生那么大的气干嘛呀…”慢慢的，孩子不吭声了。
我说完了，孩子不像我说其他事时，对我说的发表下点评。
我们之间的聊天，竟然中断静默了一小会儿。
我有点愣怔，从只顾自己诉说的感受中回过神来，看看低着头不知在想什么的孩子，心说，“怎么了？孩子觉得我说的太夸张了？没兴趣听了？还是，我刚才一口气越说越激动的控诉语气，把他吓住了？”
我刚想开口问孩子怎么了，却见孩子猛然抬头看看我，又低下头，明显有想说什么的迹象。
我想催他，你想说什么说呗。
可是，这话在嗓子里转了转，还是没出口。（因为我想起老师说的话：你别急，别着急。孩子有他的想法，计划，安排，节奏…你别总是抢在他前面，催着他，命令他；学着耐心一点，尊重一点，跟在孩子身后。）
孩子不吭气，我也没吭声。气氛有点小小的尴尬和紧张。
终于，孩子像是鼓足了勇气，抬头但是不看我，来了句，“妈，我也跟你说件事吧。”
“前一段时间，”他停了一下，又说，“我做梦，梦见你站着，我坐着，比你低好多。你一手叉着腰，一手用手指头点着我的额头，很凶很凶的吵我，冲我大吼大叫。你真的很凶，特别的吓人。我都被吓醒了。我醒了，也不敢再睡，心里慌慌的，觉得心跳的很快，我可害怕。我就那么迷迷糊糊的，睁着眼到天亮。我怕再做梦还是梦到你吵我。”
“啊？”我心里一紧，没吱声，怕打断孩子的话。可是，我的心，却是不由自主的收紧，收紧。
孩子转过身的瞬间，我也不知道是不是错觉，好像看见孩子的眼圈红了，鼻头有点轻颤。“你都不知道，你发火吵吵吵的样子，你连喊带吼的样子，有多可怕。有时候，你看起来不吵不吼，可是你在那哭哭哭，或是你不理我不跟我说话，我怎么叫你讨好你你都不理我，我有多害怕。我觉得自己可差劲儿，我觉得自己怎么老是把你惹生气了。我有时候知道是我没做好没按你说的做，可我有时候压根不知道哪做的不对不好，哪里让你不高兴让你生气了。”
孩子越说，声音越低。
已经比我高的孩子，那么大的块头，此刻，低着头，背对着我，看起来那么的难过，委屈。
我的心，忽的一下子，有了心疼孩子的感觉。我突然感觉，孩子，是那么的不容易。突然感觉，那个做梦梦见妈妈像个凶神恶煞似的吵自己，害怕的不想再入睡的孩子，那个不知道妈妈怎么又生气了的孩子，那个想讨好妈妈可是不被回应不被搭理的孩子，是那么的无助，无奈，悲伤…
我心疼孩子了，此刻，真的心疼了。
*我虽然知道孩子很不喜欢我生气发脾气，知道孩子对我的情绪化有抗拒，但我不知道的是，孩子对此的害怕，无助，难过…
我张张嘴，想去说，“妈妈发脾气有时候是想让你好；妈妈有时候的确是管不住自己的脾气，拿你撒气；……”可我知道，这些解释，其实只是想为自己开脱罢了。我说的这些，是多么的苍白无力，多么的站不住脚哦。
想起老师说的，如果孩子主动在你面前控诉你对他造成的伤害，如果孩子愿意和你说出他的感受，那说明，孩子开始愿意朝你走近。这个时候，不要为自己开脱，不要给孩子说教（否则，又把孩子给推远了，又让孩子稍稍对你打开的心门关上了）。我们别怕承认自己的确是做错了，做的不对不好，只用真实且真诚的认错，给孩子真诚的说句“对不起”。
于是，我走向孩子，我说，“对不起，妈妈吵你或是不理你，让你感到害怕，感到难过了。对不起。”
孩子慌忙摆摆手，“别别别，不说了不说了。”
他跨步到他房间，“妈妈，我看会儿书啊，不跟你聊天了。”
我没有紧跟上前，我告诉自己，孩子想说了，我就听着；孩子不想说了，我就由着他。
*想起曾经看过的一段话：
你要知道父母的情绪化，对孩子是多大的灾难！这会让孩子很没有安全感，让孩子整天提心吊胆的生活在恐惧中，整天心里想的都是自己哪里可能又错了，又让妈妈不高兴了，哪能集中注意力去学习，去做自己的事啊！
孩子的能量都被妈妈的情绪化消耗掉了，没有精力去承担自己的责任了。
*是啊，我们的情绪，不仅影响着自己，也影响着孩子，影响着家人。
了解，梳理，调节自己的情绪，减少情绪化的伤人伤己；同时，在自己情绪化待人做事后，及时沟通，安抚，做错了就真诚的道歉。这是多么的重要和必要啊。