2022年8月记录|生活的节奏感

2022年8月

8月是今年至今为止最忙碌的一个月，交付第21期青少年训练营，以及中国石油两期班的思维导图高效工作法课程，也在东北住了一周的时间。顺道旅游了长春，和长春的朋友见面聊天，也品尝了东北的丰富美食。《结构性思维》老客户需求也如期交付，工作上忙碌且充实。

工作忙碌，生活简单，空余时间在朋友的推荐下看中医，正好秋天到来，打算在可以进补的季节里持续中医调理身体。

这个月常常感受到需要进修提升自我，需要给自我这个系统升级，就仿佛自己是个多年的机器，从思想的软件到身体的硬件都需要保养升级。虽然还没有找到具体的方法，但萌芽已经初具：1、工作中持续发展的运作方式 2、生活的节奏感 3、身体的保养

一、工作

因为写书、做微课以及老客户的回顾，让8月得以忙碌并有序展开。教学相长，在讲课中明确知道哪些地方是需要需要提升，哪些地方是客户想要达成的，案例多结合客户本身，帮助客户解决问题以及课程设计的有吸引力是未来的持续关注的点。

未来会持续在思维导图认证、结构性思维和创新思维的方向上，是自己的热爱，也是很多公司的需求。把热爱和市场结合起来，多场景的解决问题，以及足够勤奋用功就不会担心未来。

二、读书观影

读书《写作的禅机》：五星推荐，热爱写作本身，才有源源不断的热情去创造。爱作者的诗意、创意。我在赶火车和飞机的间隙读完，突然发现一直很喜欢的一句话出自这本书：去寻找、去发现、去欣赏、去热爱。曾经我以为要去完成一些什么，再重新细品这十二个字的时候，会发现热爱的过程剩余结果，甚至不需要在乎结果。

活到这么大，当然也明白了结果并不完全受控制。那么，管他呢，过程玩得愉快就好！

听书《自造》作者陶勇，在你因为意外事件放在手术刀以后投身科技、公益、科普事业，讲述如何在快节奏的生活中，沉淀自我，“自造”幸福。

观影：《山河故人》、《女人四十》、《调音师》、《明日战记》，其中《调音师》意外惊喜，喜欢脑洞大开的各种剧情反转。

三、一些感悟

1、不知道从哪一刻起，脑子回路一下子自动认为减肥是非常可控和简单的事情，于是即便在东北酒店一日三餐自助连吃五天的情况下，居然还瘦了下来。曾经不断和减肥对抗，非要怎么样，一直也没怎么样。但是现在身心合一后，身体觉察到吃得差不多了，大脑自动传递信号就不再吃，减肥变得简单多了。（回我妈家，我爸说我比上次见到瘦了一大圈）

2、只有你看到自己的丰盛，才会对自己的未来非常笃定，才有可能创造巨大的财富。低谷时期，别忘记了这句话，永远的无条件信任自己。

3、内心容纳得越少，和世界的对立越多。内心容纳得越多，和世界对立的越少。

4、真正让人变好的选择，过程都不会很舒服。

这些年，我一直在找自由职业者的节奏感，在忙碌的8月似乎和内心想要的节奏做了确认。学习、讲课、记录生活以及健康的生活就是节奏感，输入输出并行，同时照顾好自己，照顾好家庭，化繁为简，真正必要花时间的就是这样一些。所以每天在做 ，就是安在当下。不再寻求什么样的节奏感，有活干活，没活的时候提升自己的思维和身体。