老婆做错事后求我原谅，我答应原谅她，可一直痛苦怎么办

网友自述：

“我早前怀疑老婆有问题，因为她近半年来说过两次要和我离婚，说不喜欢我了。开始我不以为然，因为结婚十年来前面也吵架说过好多次，后来也和好如初。

直到有一次我看了他和别人的微信聊天，她男同事晚上十一点发信息勾引我老婆，她回答我儿子在。

我就断定她们肯定出轨了，可经我询问两人死活不承认，男的说喝醉了酒乱说还发了誓，我老婆说是婉拒他。

当时，我信了，因为我相信我老婆，我爱她！ 可后来，有一次，我老婆无缘无故哭了，我问她原因，她说那男的还在骚扰她，她本不想理他了，她承认自己出轨了，求我原谅。

我听了犹如晴天霹雳，当时就号啕大哭！她之前骗了我！我因为是教师，比较有时间，儿子两岁之后就一直我在照顾。

我这么辛苦，她居然背叛我！我问她是什么原因，她说是我不够关心、体贴她。生日、节日也记不到，说感受不到我的爱。

我想可能在这方面自己做得是不够体贴，我很少用甜言蜜语，因为我是直性子，但我对她是一片真心的。我把精力都放在儿子身上，对老婆是不够细心、体贴，可也没有大问题，再怎样她也不能出轨。

当时我对她说，我永远都不会原谅你，我们离婚吧！她哭得像个泪人，我心里也难受，我很爱她，我心软了。 后来我原谅了她，她说以后再也不会发生这样的事了。

我原谅老婆之后，她对我很好了，说只爱我一个人，可我不知道这样能持续多久，一颗受伤的心不知多久才能抚平伤痛！原谅她还因为我不想失去一切，我事业有成，儿子十岁了，我也不想伤害儿子。

可我经常会感到莫名的伤痛，想到她和别人的情景，真的心如刀绞！好多人说出轨只有0次和N次，真的是吗？我该怎么办？”

我的建议:你要考虑自己的内心能否接受，出轨是大事情，会造成内心的巨大委屈、怨恨，如果感觉自己可以接受，那就考虑继续下去，如果感到无论对方如何做都无法接受，那就考虑分开。接受不了，那么以后在生活和面对彼此时，双方的关系就会处于一种失衡中，难以长久发展。有时候，镜子摔碎了难以再复原，出轨后的伤害往往就是如此。

“苍蝇不叮无缝的蛋”话糙理不糙，一定先是你们的婚姻出现了问题，然后才会是婚姻中的一个人去寻找婚外寄托。所以你要能够静下心来想一想，自己在婚姻中是不是忽略了对方的感受，或者自己给的并不是对方所想要的。这样想一想，可能会减少一些对她的愤怒和怨恨，同时也会让她感到对自己理解，这样对修复两个人的感情是有帮助的。

为了将伤害减到最小，你只有两种选择：或者彻底原谅她的过错，努力修补裂痕，走好下半生；或者彻底放弃，断然离开。在这里，最关键的是你的态度，不管你最终的选择是什么，一定要彻底。为什么要彻底？因为只有彻底，不拖泥带水，不左右徘徊，才能给自己和他人带来最小的伤害。

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