20190823段位班学习笔记和心得分享打卡：第5天

【学习内容】《易效能亲子时间管理第6讲》——一起走出拖拉磨蹭的泥沼（上）

【学习者】学龄后1组2号福州-阿宽

【学习时间】20190823

【重要观点】

没有时间观念和没有兴趣的拖拉磨蹭怎么破？

1.  首先，我们要细心观察孩子，找到导致她拖拉的原因，再进行有针对性的引导和帮助。一定不要着急，慢慢来，循序渐进，持续精进。

2.  孩子没有对时间的觉察，是家长没有培养他们主动看时间的习惯。培养时间观念，也要从培养看时间的习惯入手。培养孩子看时间，最好能报出来，看离结束还有多长时间。当然了，这么做的前提是你得提前跟孩子约定好截止时间。你们得有一些日常计划表。

3.  可以跟孩子玩玩预估时间的游戏。在这个游戏中，家长越投入，孩子越感兴趣。我们要把事件、时间和行为结合起来，不断地引导孩子把时间和行为联系起来的时候，慢慢的，孩子对自己的行为和速度就会有越来越准确的评估，也会对时间的感知越来越强烈。训练孩子对时间的感知力是一个长期的过程，并非一朝见效的神功，这是一个从量变到质变的过程，就要不断的重复。

4.  事实证明，只要你掌握方法，长期坚持，就会非常有效。

5.  当你的孩子越来越能准确预估做某件事情需要多长时间的时候，他对时间的规划能力就有了一个基础。孩子们也才有可能安排好自己的时间。有了感知时间的能力，孩子们在时间管理的路上迈出了大大的一步。

6.  可是，你会发现，有能力管理好时间了，他还是会拖拉。遇到自己不感兴趣的事，这就不是时间管理的拖拉了，这是意愿度和动力的问题。遇到这样的问题，你一样得把问题根源揪出来，你才能对症。排除技能不熟练的原因后，你要找到孩子对这件事情不感兴趣的真正原因，家长们才能针对这个问题去寻找解决方案。

7.  大家一定要有一个信念，你所遇到的问题并非你家独有，在这个世界上很多问题已经有人在实践当中找到了答案。你所要做的只是去找到它而已。现在信息四通八达，寻找答案其实不难，真正难的是观察和寻找原因身上。不要只看到结果，而是要去寻找到孩子行为背后真正的原因。

【自我检视】

1、我已经做了什么？

（1）为明天的班会进行了充分的准备，通知各位大臣到位，并邀请两位同学准备分享发言。

（2)小朋友今天下午跟安安去学画画，画了一幅国画，很漂亮。但她也坦言，很大一部分是老师帮忙的。妈妈觉得很好，诚实是最宝贵的品质。

（3)今天特别要嘉许小朋友的是她对时间的规划。因为台风天，我们计划提前一天去深圳，在讨论购买什么时间票的时候，小朋友提醒我说要先看看我们明天需要做什么事情，并且跟妈妈很好地进行了时间的排程，经过排程，我们找到了可以购买的票的最早时间。这样做真的很有效，很赞小朋友的建议。

2、我的下一步行动是什么？践行“3+1"定海神针，打卡记录，通过嘉许自己鼓励自己前行，往前走。

3、我希望讨论的问题是：早睡还是没有实现？怎么破？