再谈如何贴着来访者走

张东辉,焦点初级第43期坚持原创分享第486天(2019.1.1)

当今天写分享时,打出2019.1.1这个日期,心里猛地一颤:新的一年,真的来了,时不我待,要努力奔跑,为实现梦想而努力!

放假在家,把熙绢老师的课全部听了一遍,并认真做了笔记,最触动我的还是如何贴着来访者走。为了更好的吸纳学习成果,尝试约练两次,体验去贴着来访者走,效果还不错。

再谈如何贴着来访者走,要放心咨询师的评判,放下预设,放下主流文化的影响,放下咨询师本人内心角落里的各种声音,用来访者的思维来工作,贴着来访者走,聆听他的生命故事。

只是放下评判和预设并非易事,需要咨询师慢慢历练,多做自我觉察,引导自己树立咨询师不是法官,不是道德法庭的审判者,不是专家,用这样的理念唤醒自己,去看到眼前活生生的这个人。

怎么看见这个人?我们带着好奇,带着欣赏,带着未知,走进他的世界,看一看、听一听在他身上,有着怎样的故事?问一问他的感受是什么:怕的是什么?那个担心是什么时候开始的?你自己是怎么想的?怎么看的?对你带来的影响是什么?

站在来访者的角度,了解他的生活发生了什么事?是什么让他很珍惜?这个珍惜是什么时候来的?贴着他,陪他探索,他的生活,他的关系。不要走在来访者的太前面,不要走的太快。

当贴着来访者,他才能把在外面不能说的话在咨询室说,对咨询师说,多说一些平常没有表达的话,当打开对话的空间,让来访者思考,要相信他,每个人都有每个人的力量,来访者是他面对生活和关系的专家。

所有的问句,所有的技术,其实归根结底就是一句话:打开各式各样对话的空间,让来访者看到自己具备的资源。可以和来访者一起创造资源,当他不知道时,通过打开对话空间,让他看到自己具备的资源,找到属于他的希望,他的力量。

期待着熙绢老师的课程更新!继续深入学习!

图片发自App

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