今天是2021.08.09，周一
起床时间：6:00
今日感悟
在弘丹写作合伙人这个圈子里，真的是看到了很多优秀人的自律。要想成为牛人，那就靠近牛人，模仿牛人。
其实一直知道早起是很多成功人士的习惯。
林伟贤老师每天早上五点起床，50岁左右的他依然坚持每天早上五点起床，讲两个小时的课。
记得林老师将其如何平衡家庭和事业的时候，他提出的一个观点是做加法。
时间是挤出来的，那如果我可以增加我工作的时间，那么家庭和事业一样可以获得平衡。
如何增加工作的时间呢？早起就是最好的方法。
合伙人中很多人都有早起的习惯，比如弘丹老师早起写作、梅姐5点起床学习、走心匠每天早起写走心分享、琪琪每天早起直播讲书等等，太多的小伙伴用早起的时间来学习和成长。
对我来说，一直想突破六点起床，也把六点起床作为我的日课，要开始认真践行了。
今天早上尝试了一下早起写作，很喜欢这种感觉，安安静静地写作，写作、运动，早上做了很多事情，一整天的心情都很好。
其实最近，我一直在想，怎么能够拥有一个只属于自己一个人的时间。
对我自己来说，真正属于自己，真正能让自己静下来的时候是只有自己一个人待着，不受外界任何的打扰。
可是这个环境目前对我来说可能并不是那么容易能实现的。
结婚之后，其实我一直在寻找一种平衡，一种自己独处学习与彼此之间陪伴的那种平衡。
晚上的时间作为自己学习的时间，造成的结果是自己的效率并不是很高，而且两个人之间的一天的交流时间就会很短。
因为我自己属于那种当我在做自己的事情的时候，是很不喜欢其他人的打扰。
这种情况一直很困扰我。
确切地说，我好像还没有真正适应结婚后的生活。
我也一直自私地延用着我过往的生活方式，并没有为这个小家做出一些相应的改变。
可能有的人会说，如果婚姻是要求你改变原有的生活方式，那可能这个婚姻不太适合你。
在我看来，这个观点有些极端。
每个人都是需要改变的。
从迈进学校的那一天开始，我们就已经学着遵守学校和课堂的制度，相应地去约束自己；
从学校到职场，我们又开始去适应职场文化；
同样，家庭也应该需要这样，可能是自己一个人待惯了。
其实只要初心没变，在生活方式上适当的调整，是每个人都应该去做的。
彼此包容，互相体谅，用自己的方式去维护一段自己觉得值得的关系，营造一种新的生活方式，也不失为一件幸福的事情。
早起，给自己创造那个安静的只属于自己一个人的时间。
加油！
明天继续！
希望在早起的时间里，我能找到一个崭新的世界！
今日复盘
#每日三件事
运动30min
生命日记书写
林老师money&you的第八节课
#伍迪日课
早起1
运动1
阅读1
写作1
分享1
费曼输出
同伴的力量1
每日计划1
冥想
小确幸
日清1
早睡1
感恩日记
感恩同伴的力量，分享生命日记给予彼此力量
感恩弘丹写作合伙人彼此赋能，互相成就
(越来越喜欢这个圈子，同频的人一起，互相分享，共同成长。越来越相信吸引力法则，你是什么样的人就会吸引什么样的人。感恩遇见）
感恩老公给我做饭，让我有时间运动
今日欣赏
读书带来的收获是个性化的，能恰到好处地解决具体问题。
今日品鉴
今天的课程是《加速企管学》。
某种程度上对于我来说，这节课的内容是不适用的，因为我就是一个职场人，一个并不是很出色的职业人，也还从来没有想过去创业。
但有一些观点还是引起了我的思考。
创业精神是所有的现有的经营企业的人都必须有的再一次创业提升的能力。
创业精神在某种程度上就是一种创新精神，是一种不安于以往经验而停止不前的精神。
企业的发展需要企业家不断地学习和创新，个人的发展同样需要我们每个人不断地学习和进步，迭代和突破。
如果不学习、不进步，一定会面临人生危机。
所以，要以一种终身学习、终身成长的心态去践行。
只要你精神在，一切都会在。
面对困难和失败，很多人从此就会一蹶不振，但所有一切的核心都在人身上。我们决定着自己过什么样的生活，决定着自己是否可以改变现有的困境。
最近这几天，弘丹写作合伙人社群中，大家一起在共读《有钱人和你想得不一样》，在和很多优秀的人的交流中，我更加理解了富人思维和穷人思维的差距。
人与人之间最大的区别在于思维和认知。所以思维、认知决定着我们人生的模样。
在谈及创业，富勒博士提出了六大方向：教育、健康、食品、娱乐、能源和安全。
联想到自己的工作，食品检测是和食品相关的。民以食为天，保障食品安全是一件社会需要而且有意义的事情。
要从日常的工作中找到意义所在。
此外，自己很认可个人成长，未来想尽自己的能力帮助更多的年轻人尽早觉醒，能够尽早踏上终身学习、终身成长之路。
成功日记
生命日记第84天
连续早起25天
运动第23天 （连续运动第12天）
健康日记
#今日食谱
早餐：鸡蛋茶+菜卷
午餐：平菇炒青菜+米饭
晚餐：粥+炒豆芽
#我为健康做了什么？
运动半个小时
写在最后
人生是一场马拉松，拼的是耐力。
投资自己，只争朝夕。
我希望自己的人生在持续的定投中得到绽放。