健康之道-熊樱学习笔记(1)

健康三道门

把好健康三道门，观念能救三代人

您知道健康有哪三道门吗？

疾病按快慢分为两种：一种叫急性病，一种叫慢性病

第三道门--太平间的门

是西医白衣天使救死扶伤，对急性病的抢救。他们是站在太平间门口，用专业与先进的技术，控制指标，给您第二次生命，不让我们进太平间。

第二道门--医院的门

是中医和健康从业者，他们调理慢性病，站在医院的门口，不让您进医院，让您恢复气血，提高免疫，排出毒素，恢复健康。

第一道门--生活的门

是健康观念教育，培养良好的生活习惯，让三代人会吃，会喝，会饮食，让我们更年轻，更漂亮，更健康，更长寿，这才是真正的健康，而不只是指标正常。

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如果健康是一辈子的事，那学习健康更是一辈子的事。这也是今年国家的重要政策——以医疗为重点转向以预防保健为重点。所以管好第一道门，健康观念教育是预防的关键，观念能救三代人，一个人学习，三代人受益，让每个家庭都有一个懂健康的人。

健康是你年轻的时候善待身体，而老了以后身体送给你的礼物

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健康观念应该是从孕妇开始重视，从孩子的习惯形成开始培养，越早越好。健康是在生活当中，而不是在医院里。

善良决定行为，观念决定健康

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