是什么真正拖垮了你?

《古今贤文》告诉我们:“心地沉迷,纵谈禅演偈,总是播弄精魄。”

一个心有沉迷的人,即便他有顶级的佛理智慧,也终究逃不过走向毁灭的人生。

当今时代,智能手机通过所谓的“算法”,不断地迎合我们的嗜好,用精准的推送,轻松带给我们无数快感。

殊不知,这轻而易举的短期快感,就是在刺激我们大脑,让我们不知不觉中产生“上瘾”心理。

你可以发现,几乎每个人都沉溺于各类的短视频、娱乐节目的刺激中,不可自拔。

于是,一件可怕的事就发生了。

在欲望得到无限满足时,人的理性和智商开始不断退化,痛苦就会接踵而至。

所以,为什么游戏能让人无限沉沦?为什么短视频会让人欲罢不能?

因为它们都可以带给人快感!

游戏取得了胜利,所以激动兴奋,恨不能立即再来一局;短视频能迅速冲击人的大脑,带来短暂的愉悦,只要看上一次,就一定会看第二次。

同样地,有这样一个心理学实验:

在一只实验鼠脑中放入电极,当它踩踏板放电时,电极就会刺激神经元,产生能让人兴奋的多巴胺。

结果是什么呢?

这只实验鼠因为这份快感,选择了不停地踩踏放电,最终力竭而亡。

这就像我们手机上的各种娱乐软件,它通过各种数据算法,不断地带来刺激,让我们持续快乐,并且会越来越上瘾。

由此可见,娱乐是会“致死”的!当你无法控制的自己欲望时候,低级快乐,正在拖垮你!

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