安静的提升自己

三和實修《強人手記》

日期:2022. 12.7

姓名：春来

想成为什么样的人:

温暖有力量、 自信担当、真实、鲜活的人

實修要點：

一、近期成长点记录：

1、对孩子越来越放心了

2、对境权衡少了，对他人更接纳了

3、身心同练更有体会了

二、正向单项关注事件:

1、一位美女顾客点钟被转，心里有一丝丝埋怨，接纳自己的小格局，不做自弱者，继续提升。（原来只接纳同事的好，不接纳她的抓取行为。）

2、重听师父昨天的分享，凡是心里有的就会出现对境，是看清自己的契机，和我能为别人做些什么。

3、找从容请教自己不清晰的地方，她一句话就点中核心，瞬间心里顺畅了，还收到她的祝福，好开心。

4、疫情从开始到现在快三年了，好像和我没有关系，最近各地解封，我们这里反倒变严重了封控严格，心里也不急。

5婆婆要我把姑娘的手机收了，我给她放到书桌上，不再控制，让她自己做主。

立刻行动事件:

1立刻听师父分享

2立刻去回复妹妹电脑问题

3立刻运动

❤️和一群有温度的人做有温度的事❤️