今天母亲节。一早祝福我的两位妈妈喜悦自在、幸福安康。婆婆随即发来微信说:你也为人母,也祝你节日快乐!暖暖的。
长春的早晨阳光明媚。我依然5:20起床开始听太中老师讲《易经证释》,能量满满。 可是我家小钱钱开始叫唤了,一醒它就会哼哼想要出来。
它一直被姥姥姥爷宠着,我和儿子也不例外。它每次哼哼我们都会很重视它的感受然后去行动。 今天我也只好一边听课一边带着小家伙去自由潇洒。
说真的,当我需要超过一个月时间独自负责做所有的家务时,我是很不情愿还要每天为它操劳的。
可是,我很清楚,主人与宠物的关系就是一旦养了它,就一定要负责照顾好它。不仅如此,我还从狗狗身上学到了什么叫细致观察什么叫衷心陪伴。感恩这个不会说话但充满灵性的小家伙。 物格而后知至!
上午的静心学习时间依然只有半个多小时,我今天特别想要再次深入研究一下到底什么是格物呢?物格而后知至……格物就是实现内圣外王的基础,基础不牢,地动山摇。
正琢磨着,我看到太中老师回信息给我了,他告诉我坚持早起将会收获更多。我干脆把我刚刚学习《大学证释》中关于格物的理解讲给老师听。不求老师指导,只想通过说来梳理一遍。
什么是格物呢?我百度了一下,说是探究万物的规律,“格”规律之意。或推究事物的道理。其实这样的解释看完之后我还是理解不透,我就想,结合我们《大学证释》里面的内容,是不是就是要将情理事理物理先后的顺序、运行的规律去研究通透呢?
后来我又回翻前面学的内容,看到这样一段,我觉得应该就是讲的格物了吧,说:“天下一切万物都有根本和枝末的道理,万事也都有结局和开始的道理,能明白这当中【物理是本能生末,末能返本,本末一贯,事理是终而复始,终点就是起点,又能把情理事理物理先后的顺序安排妥当。】就与天地间的自然大道很相近了。”我觉得这段话是不是就是讲的什么是格物呢?
也就是说,格物就是要在身物心物与外物上,做到中正清明又完善,一切事理情理物理都合道理。即天人物我的一切人事物都中正清明完善。
圣贤的解释总是高度概括的。我继续深入了解想去找找不同的领悟。网上有位老者看起来讲的不错,他说“格物不光是去除物欲,去格,而是能够打破砂锅问到底去了解宇宙、各种现象的真理实相,不盲信,不迷信,能够求真求证,不是人云亦云……”
宋朝写《资治通鉴》的司马光他认为格物就是用强力手段抵御外物;
而宋代的程朱理学认为格物就是追根溯源穷尽根本,是磨砺心智的方法论;
明朝王阳明认为:无善无恶心之体,有善有恶意之动。知善知恶是良知,为善去恶是格物。
很明显,在王阳明看来,面对善与恶的选择上,要以格物方法来区别,当你知道了就获得了良知。王阳明思考过宏观和微观世界,也想保持内心的独立与自由,不想为外物凡尘所困,要正心体悟世界的真相。
回到和我关系密切的一切人事物当中。格物是什么意思呢?应该就是我们理解的大智慧,能达到至善境界。懂得格物的人自然通晓一切人事物运行的规律,知其然知其所以然。无论面对自己的修养成长或时间管理,还是面对孩子的教育陪伴或情绪沟通,以及面对家人、学员、朋友发出来的各种信息传递……全都能看见、看懂、看透!
这是不是就是《易经》教导我们的要弄懂人生中什么是简易变易与不易呢?
它包含了对立统一、阴阳互根、阳逆阴顺、此消彼长、物极必反等规律,以及和这些规律数千年沉淀和积累形成的自强不息、厚德载物、居安思危、乐天知足等中华文化的基本精神特征,以及中华文化的核心和精髓——和谐意识。
越学越感觉自己太需要这样的学习了。真是顺藤摸瓜,一通百通呀!如此探究,怎么可能解决不了小小的情绪管理问题呢?
正好下午我的学员因为和孩子之间的冲突再次失控了来求助我。正在深入思考学习中的我似乎看问题更加一针见血了。
学员说:“亲爱的,我控制不住了!”接着是三个哭脸。我看到信息时已经十几分钟过去了。而且最近一个多月来,类似的状况隔三差五在发生。我不假思索地很平静地回复她:“哦,历史重演吗?还是新问题呢?什么改变了?什么没改变?告诉我已经改变的部分都有哪些。”
45分钟之后她回信息:“没有改变。历史在重演。”又是四个哭脸。看来她自己也很清楚她在原地打转呢!不过马上我意识到她说的是孩子没有改变。她还在盯着孩子,想要孩子发生变化。我继续启发她:“没有改变,那就去改变,我说的是你。想要孩子变,妈妈先要改。……”
接下来我意识到其实她只是想和我聊聊,或者是想通过像镜子一样的我找找存在感。她当时的情绪一下子堵住了,确实很难从那个糟糕的困境中出来。
想到这里我不再理性地引导她了,而是站在她的角度去充分理解她,与她共情。慢慢的,在接下来将近两个小时里我了解到她内心深处的顾虑和担忧到底是什么。她一股脑地把所有的想法情绪全都说了出来,说完之后感觉好多了。最后我意识到她的信心和力量感终于回升了。
回想我和学员是4月4日认识的,今天陪伴她已经是第37天了。在这个时间段里,学员会经常情绪失控,不知道该怎么办,同时对自己完全没有信心,没有力量继续学习前进。每一次我都会很耐心去陪她说说话,尽可能帮她转变错误观念。
今天,在这个特殊的节日里,我再次反思自己的成长以及与他人之间的关系处理,惊讶地发现,在整个陪伴学员的过程里,无论什么时候我都能做到心静如水,每次和学员的语音沟通都能给到她安静的支持力量。这就是教学相长的力量。 感恩我的学员帮助我看见成长中的自己!
同时,我意识到自己一次一个进步在提升自己的格物的能力。我知道,成长容易反复,我对学员说过的话她也不可能一下子记住,所以没关系,物理是本能生末,末能返本,本末一贯,事理是终而复始,终点就是起点。能把情理事理物理先后的顺序安排妥当,就是大智慧了。这是多么棒的修心机会啊!
回想今天一天:早起学习,在阳光下与小狗狗和谐相处,为妈妈们送去节日的祝福,沉静下来深入学习,用分享的方式梳理自己的所学,陪伴学员交心化解不良情绪,聆听易恒老师关于母亲节的直播,还有复盘打卡……
在这个充满着浓浓节日气氛的日子里,我作为一个母亲,我唯一想做的事情就是继续不断精进,送给我的儿子一个更智慧的妈妈。我想用踏踏实实的行动来为这个节日增添光彩!