减肥的三大原理不可不知道

从29号到今天31号三天的课程默默老师讲解减脂重要性,剖析人体几大物质之间的关系,减重跟减脂的区别,几个九宫格都放不下,真的无论是用那种减肥方法,一定一定要知道原理,脂肪如何代谢,麻烦大家可以查医学书,医学一定是严谨的,不像高数一样,各家有各家的理论,如果医学不唯一,那摆在面前的一定是一条条的人命。

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