早上八点钟的奇迹

昨晚继续读《早起的奇迹》这本书，希望能快点看完，实践关于早起的做法。这个作者很善于激励，看他的话简直热血沸腾，这样的语言非常适合激励人，值得学习。

按照他的方法，我在昨晚12:30入睡后又挣扎着起来，照着他的方法找了一张便签纸，在上面写了我认为可以改变人生的但我一直没有去做的方法，打算今天一早起来就做，作为一种早起的激励。都有些什么呢？冥想、运动、自我激励、读书等等。早上虽然没有像作者一样，激动得像一个期待圣诞节的孩子一样，但也满怀期待的睁眼后，没有赖床，立刻起来了。实践作者说的另一个技巧——行动和想法的一致性，二者互相影响。然后做了冥想、拉伸、自我激励，遗憾的是没有足够的时间用来读书了，好吧，明天可以再稍微早一点起床，看，这就是一点点的影响带来的进步。

这本书还带来的另一个影响是，我开始写日记了。虽然这只是第一篇，但是至少我开始了。不再只是想想而已，千万次的想想而已，抵不上真正的去做一次。