【宝山探索14天打卡】2021年4月7日D1
分享人:曾文秀
一、进得去6Q宝山
RQ/行为/事件:
昨天受儿子学校校长邀约去给老师们讲《爱要让孩子看见》的沙龙
EQ/感受:
1.忐忑不安:给老师们讲课,好大压力啊,万一讲不好怎么办?
2.担心:老师们,听课听多了,都是课油子,担心自己的呈现,不是他们想要的,影响后面的课程分享。
3.紧张:给老师讲课是很大压力的,校长给的时间又很有限,一个小时左右,对我来说讲一场沙龙,真的很大挑战。
4.淡定:管他呢,死不了,死了再活过来,先讲了再说,自己听了五年的课,导师班听了五六个来回,是个实战派,又有答疑专家几年的经验,情商沟通方面绝对是高手中的高手,语数英,其他专业可我不如她们,但这方面我绝对比他们强,相信自己。
1Q/观点:
1. 等待了五年,蓄势待发,是时候为这个社会做出贡献自己的力量的时候了。
2.学了就要学会去分享。才能让更多人受益。
3.做好家庭教育,造福社会是我回报及爱这个社会的方式之一。
4.大胆的往前冲,已经有很多期的沙龙经验了,有高能量的校长和其他老师们的支持,我相信我是可以的。
5.多做多做到允许自己犯错,为了更多的孩子身心灵更加健康和谐,面子并不重要,我的是更多的老师,家长们觉醒。
CQ/期待:
1.期待:期待自己在课程中能够很好的把主题内容讲完。
2.期待:期待自己在课程当中能够更加灵动幽默的打动老师们的心,影响他们愿意为了更多的孩子去做努力,去主动学习。
3.期待:期待老师们能够看到我的优势部分,欣赏我讲的好的地方,接纳我有提升空间的部分。
4.期待:期待老师们能够尽快学习6Q智慧,提升自己的幸福感,好把爱传递给身边的每一个。
→因为孩子们的成长等不起呀!
5.期待老师们学习后能够去主动影响更多的家长来学习6Q智慧,享受生命的美好,也享受家庭和谐幸福的美好感觉。
→实现四万万家庭和谐宏愿
AQ/渴望:被接纳、 被爱、被信任 、被理解、被支持、被鼓励、认可
SQ/生命能量打分(0-10分):9
二、出得来6Q宝山
我的觉察:
1.提前准备课件的时间再长一些,讲的时候细节更到位一些。
2.慢一点,老师们,家长们有个适应的过程,太急了反而容易消化不良。
3.多留点时间给老师们探讨和分享。
新的思考与决定:
1.欣赏自己的勇气和力量,敢于付出,敢于挑战和接纳自己。
2.多做多做到,初心不变,信自己一定会越来越好!
3.讲课时肢体语言动作再淡定一些、丰富一些,多做镜子练习。
4.居然选择了为家庭事业去奉献自己的一生,那就勇敢的往前冲吧,文秀,怎样的你都是最好的,你已经足够优秀,足够绽放,还可以,更优秀,更绽放,去滋养更多的人生命力绽放,你足够值得被爱被认可的。
→→因为我就是这么的完美,就是这么的完整,就是这么值得被爱被认可被喜欢。
5.沙龙时间要压缩,压缩在压缩!→时间观念再强一点!
我的决定:继续享受爱、传传播爱,为四万五家庭和谐而努力!
我的承诺:练习精准用词,多学习技巧推广。
三、转到位6Q宝山(内在自我成长、改变,外在行为转变、转化,行为/执行落实情况)
1.欣赏自己的灵动:为这次的主题进行准备了精心的礼物→新鲜的瘦身水果西莓给老师们。
2.得到校长的肯定和认可。
3.欣赏儿子在这两个半小时当中把自己照顾的很好,还把作业完成了大部分。
4.妈妈在做伟大的事情,传递爱造福这个社会,我相信将来我的儿子也会有很大的担当和责任心。
四、新成长6Q宝山(生命绽放,喜悦分享)
新的收获:我是一个目标明确,愿景清晰,意志坚定,乐于奉献,善于激励自我与他人,双赢合作,活于当下喜悦绽放的智慧优雅美丽的女人。
因为没带手表,结果一个半小时变
成了两个半小时,我也是醉了,接纳自己。