《解码青春期》话题讨论

父母与青春期孩子沟通需要掌握三种关键的思维模式：第1种思维模型:青少年比看起来更需要你。青少年最缺乏和最需要的东西，其实是没有足够的时间和父母在一起。可是他们却不懂得用语言表达自己的需要，也许这是由于他们害怕而故意掩饰。所以打破青少年的魔咒需要时间，具体步骤为，一，安排属于你们的专属时间，二，绝不取消约定，三，让约会变得有趣，四，要预料到这个约会可能不那么顺利。虽然事情不一定会十全十美，但是，情况一定会有所好转。第2种思维模式，游戏规则已经变了，因此你也得变。当孩子长到十几岁的时候，他们的身体认知，感情以及社交范围等各个方面都会发生巨大的变化，于是他们需要从父母那里获得的东西也不一样了。我们家长的角色要由全权安排孩子吃什么，去哪里和谁玩，什么时候睡觉等空中交通管制员角色转变为有绝对权威，在关键时候能够决定结局，真正帮助到孩子的教练角色。伟大的教练有三个特质:一，关注个性发展而不是只盯着结果；二，故意讨论毁灭性失败；三，用价值观而非情绪来管教孩子。管教孩子的关键是要确立协商一致的目标，并且概述出清晰无误的特权和后果。当青少年失败时，作为家长，要和青少年坐下来好好谈，并且问孩子:“从这件事情中，我们学习到了什么？”要发挥透视、鼓舞这两种青少年没有的至关重要的本领，教会青少年如何面对失败。第1部分，第3种思维模式，你需要帮助。作为父母和看护人，我们可能会落入4种常见的陷阱:舒适陷阱，认可陷阱，控制陷阱，成就陷阱。第1种是舒适陷阱:从来不想做任何费力或困难的事情，因为害怕失败而不敢尝试。平时的一贯做法是忽略孩子的问题，不闻不问。解决途径就是:为了弄清楚怎么提供帮助，你要涉足自己不懂和害怕的领域。第2种是认可陷阱，想让每个人都喜欢。平时的一贯做法是不对抗，不设定界限。解决的途径是：懂得爱意味着制定明确的规矩，并且坚决执行。第3种陷阱：控制陷阱。需要知道孩子的每一个计划，想要控制每一个细节，想让事情完全按照你的方式来发展。平时的一贯做法是:过于蛮横，过于保护。 解决的途径是:让孩子学习独立行事的技能，为将来的生活做好准备。第4种成就陷阱。必须被大家认为是最好的，必须赢。一贯的做法是：对孩子的表现施加压力。解决的途径是：对与成就无关的事进行鼓励和表扬，为了青少年本来的样子而高兴，而不是为了他们做了什么而庆幸。每位父母必须知道的7个警告信号睡眠突然出现了明显变化吃饭习惯上突然出现了明显的变化注意力突然变得难以集中分数突然下降比往常更易怒在日常生活方面的快速变化社交圈的快速变化。不管什么时候，只要父母担心孩子出现问题，都可以随时检查这七个方面，帮助找到问题所在。1、对于青春期里家长应如何与孩子正确相处，需要注意什么？首先需要好的亲子关系，需要懂孩子，需要知道如何与孩子沟通。沟通需要智慧和技巧，心态平和冷静，情绪稳定，碰到心急的时候问自己：我的目的是什么？怎么说怎么做才能达到这个目的？又不伤害彼此的关系，还能让孩子愿意听愿意做？如何对孩子说他想听的话，如何说孩子能听的懂的话，是需要智慧的，需要学习的，我们教不了具体方法，只能给与一个方向，因为每个孩子都是个独立的个体，因人而异。但我们知道，其实亲子关系沟通是需要从小开始构建的，那如果孩子欠缺了小时候的良好构建。那么我们现在开始也不迟，从平等开始，从接纳开始，从欣赏开始，从赞美开始。每次交流的时候，对自己说，如果对方是我的同事或者朋友，我会怎么说？学会尊重朋友一样的去和孩子交流。1.1不去控制，不去把注意力都放在孩子身上。做孩子的榜样，示范给孩子看。比说教更有力的是身教。身教起到榜样和示范作用，身体力行，做给孩子看。1.2做到设身处地，换位思考，从管制员者转变为教练，和孩子构成合作伙伴关系。1.3帮助孩子舒缓压力，多关注孩子的情绪变化，帮助孩子释放压力。1.4对孩子的关注点要改变，关注优点，对需要改变的地方讲究策略的表达。1.5及时肯定、欣赏孩子的每一点进步。1.6 精心设计一个能改善父母与青少年沟通的有效渠道。比如买一个笔记本儿，给青少年写一个开篇便条，说明这个笔记本的目的及用途。在笔记本里写上父母想与孩子讨论的话题，以及父母的想法。父母把写好的笔记本放在青少年的床上。.鼓励孩子把自己想说的话以及想讨论的话题写在笔记本上，写好后，放在父母方便看到的地方。1.7事先做好心理准备，一开始父母与孩子沟通可能不太顺畅，但一定要坚持，多尝试几种方法，直至找到适合与孩子沟通的方法。 2. 家长如何引导青春期孩子的交友？2.1青春期的孩子非常注重同学之间的关系，很看重同伴之间的友谊；2.2父母要注意给孩子好的家庭氛围，同时给孩子做好好的社交榜样；孩子跟父母之间的交往关系很好，未来的人际关系也会好，父母跟孩子的关系，也是孩子跟未来世界的关系。父母对孩子的说话态度是温和的，孩子表现在外面的交际也会是温和的。2.3不过度保护孩子，强化他的个人能力，自信的孩子更能吸引同伴。2.4要对孩子"信息透明"，不要以为孩子看到、听到的都是正面的东西，就不会出问题，关键还是引导孩子学会自主地选择，要有能力自我保护。2.5引导孩子正确的三观，利用吸引力法则，带领孩子结交积极向上的群体，正面的人具备天生的吸引力，孩子自发的向优秀者学习，变的活泼开朗，阳光运动。2.6切实告诉他一些交友技巧，如讲礼貌，守规则，要包容，偶尔吃亏也没有关系，另外注意要委婉，循序渐进。2.7劝说孩子要顺其自然，不要期望他人一定会接受自己的观点。2.8细心观察。孩子不管结交了什么样的朋友，在心情和行为上都会发生一些显著的变化。家长要及时注意到孩子的变化。2.9.情感沟通。及时与孩子沟通交流，发现孩子的情感需求。3、家长如何做才能真正的尊重孩子的想法和感受？当我们的孩子做任何事情不隐瞒爸爸妈妈，即使是玩游戏或者是做爸妈不太愿意他做的事情的时候也会正大光明的去做，那么我觉得这个孩子平常是受到爸妈的尊重的，他不回避，不逃避，家长给了孩子自由的选择。3.1主动询问孩子的想法或看法，给予孩子理解：理解他的需求。3.2给孩子足够的选择：有规则后的选择，比如玩手机，让他自己决定什么时候玩多少时间。给与孩子信任：制定了规则，就给与足够信任。3.3肯定欣赏赞美：孩子的每一次对自己规则的执行完成，欣赏他每一步里面值得肯定的优点，必须给与最大的肯定，要赞美他的执行力，无限放大给与赞美。3.4承担责任：规则制定需要严格执行，遵守规则，承担后果。3.5孩子有时可能会提出一些荒谬的、过分的要求。这时你也不要马上否定他，你可以向孩子说：“你的想法很棒，你是怎么想出来的?接下来你该怎么实施它呢?”这样的问法可以让孩子重新认真考虑自己的想法，假如你否定他，他反而更坚决。3.6给孩子适当的空间和自由。尊重和相信孩子，必然也会得到孩子的尊重和信任。3.7尽量尊重孩子的选择。孩子选择自己喜欢的朋友，只要是品行端正，有正常的交往的，就要尽量热情接待，把孩子的朋友当成自己的朋友，及时了解他们的喜怒哀乐。3.8尝试多开一些家庭会议。孩子是家庭成员的一份子，随着孩子年龄的增加，就越会有自己的主见和思想。那么，父母在安排家庭活动时，最好征求一下孩子的意见，让孩子感受到自己的重要。4.家长如何走进孩子的内心世界？4.1.避免落入4种常见的陷阱:舒适陷阱，认可陷阱，控制陷阱，成就陷阱。4.2. 组建一个顾问团。遇到棘手事情可以先请教顾问团，选取合适的方法，再与孩子进行沟通。4.3. 给孩子适当的空间和自由。很多家长很想知道孩子在想什么干什么，就偷窥孩子的隐私，翻看他们的日记，用分机监听他们的电话，翻看孩子的手机短信等。一旦孩子知道，孩子与家长以往建立起来的信任会顷刻间荡然无存，很容易从内心与家长敌对起来。给他们必要的空间和自由，尊重和相信他们，必然也会得到他们的尊重和信任。4.4.学会倾听，多引导，少说话。先肯定，再提出见解，并及时的询问孩子对父母的意见的看法，以表示对孩子的尊重。4.5.寻找合适的机会，让孩子体验生活，身体力行，学会感恩4.6.和谐的家庭氛围能够给孩子足够的安全感，孩子更容易向父母表达内心的真实想法。4.7.学会换位思考问题。换位思考是每个大人都应该学会的方式，不能用大人的标准去要求孩子，试想自己像孩子这么大的时候，可能做得还不如孩子做得棒，真正的把自己当成孩子去思考孩子的思维模式，是走进孩子内心世界的唯一途径，真正站在孩子角度的谈话才能让孩子信服。4.8与孩子进行睡前聊天。睡觉前孩子是最平静的，也是最愿意打开心扉的时刻，好好把握睡前的时光，慢慢地和孩子聊会天，不仅可以知道孩子这一天都发生了什么，也可以知道孩子的很多不想说的想法。5.如何有效的帮助孩子树立正确的价值观，树立远大的志向？5.1建立良好的亲子关系。亲子关系的质量是家庭教育的基础和关键。和孩子关系好，父母说的话，孩子才会听，教育才会有效果；亲子关系不好，孩子对父母就会有逆反心理。5.2帮助孩子理解要求（正确价值观）背后的原因。什么是应该做的，什么行为是不道德的，可能对于家长而言，是很明显得，但孩子没有这方面的体验。家长在规范孩子行为时，要帮助孩子理解规则和要求背后的原因。5.3鼓励孩子自主解决问题。帮助孩子树立正确价值观，要鼓励孩子尽可能多的自己做决定。5.4从生活中引导孩子，尤其是生活细节问题，尽量少一些不必要的说教。5.5与孩子一起制定家规。详细说明家庭价值观和对孩子的期望。拟定规矩并坚决执行。