读|《存在主义心理治理》第二章生命、死亡与焦虑一什么是真正的逆袭？

逆袭的故事总是最吸引眼球的，公众号文章中常会看到“失业在家，月入XX万“、”北漂XX年，XX岁存款XXX万，你一定要知道的XX个逆袭思维“

渴望改变的内心，常常在经历了一天的不如意之后越发的强烈，幻想变瘦变有钱，第二天还是继续重复着不如意，这也太惨了吧。

什么才是真正的逆袭？是真正的改变呢？

第二章的内容进入第一个存在主义的议题：死亡。

书中引用了海德格尔关于存在模式的理论，我认为由忘失的存在状态变成念兹在兹的存在状态就是逆袭，具体解释如下：

书中部分内容截图

而这个改变的催化剂就是死亡，在文中被称为”紧急体验“、”临界“、”边缘“或”极限“情境。

接下来，列举了通过面对死亡给个人带来的改变，下面摘录部分部分案例：

文学作品中的案例

案例

案例

案例

案例

我们不可能为了改变去让自己处于临近死亡的状态，那彻底的改变怎么发生呢？

《百元之恋》

那就是找到适合自己的改变方式和契机，比如有的人选择正念冥想、有的人通过心理咨询、有的人通过健身、有的人通过一次工作中的调整、有的人通过亲密关系，条条大路通罗马，只不过有快有慢，有的还会绕弯路，只要在路上就会有到达的一天。