纷扬的日志:《立冬计划书》

2021年11月7号,周日,多云,大风!4-10°。


今日立冬!北风放肆在路口、在窗边、在每一个户外角落……北风撒野心里头、额头上、头发丝……这一季终于过去,这个冬季人喧马嘶的到来,纷乱扰攘或热闹欢腾。


我总是在好冷的季节定目标,不然,又是一年了!


的确,我真的想要肆意放纵人生,但是如果没有对万物收敛、自律和克制,那将是我的悲哀。呵呵,感觉自己熬夜次数增多了,早起不了,也因此困到精神恍惚。


好吧,我就从控制熬夜争取早起,欲学制己之欲到减轻体重,再到控制各种莫名其妙的妄念,都是一种尊重事实、遵循理智的成熟态度。


短时间的自律培养成一种习惯,长时间的自律改变生活。自律起来,剩下的交给时间。


很快你会发现,生活已经改变。 其实,很多事情我也有坚持的概念,也有坚持的动力。就像我热爱的营养学,热爱的中医学,热爱的烹饪学!


好了,说了早睡早起,行动起来!

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