1976年2月10日，在长沙一个部队大院的军人家庭中，诞生了一个小女孩，后来父母给这个孩子取名李湘。当时李湘父母也没指望她能够成为什么大人物，更不会想到她会成为炙手可热的《快乐大本营》金牌主持人。每天小李湘能够不把家里搞得太乌烟瘴气，湘爸湘妈就已经谢天谢地了。因为部队大院里同龄的小伙伴没几个，好动的小李湘找不到玩伴，只能把旺盛的精力释放在拆家上。
后来李湘有了一个妹妹，父母本希望李湘能够能够完成从“哈士奇”到“金毛犬”的转变，没想到却变成了两只哈士奇。虽然湘爸是一名军人，对孩子的管教自然严厉有加，但是在对待两个女儿还是更像部队的政委，没少给她俩做思想工作。李湘面对爸爸的训斥总能找到一千个理由，这嘴皮子功夫就在父女俩一来二往的争论中突飞猛进，为日后成为主持人打下了坚实基础。小李湘虽然调皮捣蛋，但是令湘爸湘妈欣慰的是这姑娘是妥妥的小学霸，考第一是家常便饭。湘爸湘妈的教育方式也是严中带宽，李湘喜欢音乐，湘爸就每周开车带着她从长沙到武汉上音乐课。
1994年，李湘已经出落成落落大方的大姑娘了，昔日的大眼萌小姑娘变成了脸上有两个小酒窝的美人坯子。这一年李湘获得了天津大学的保送资格，这对于很多学生娃来说简直是梦寐以求的事情。然而思想独立有播音梦想的她放弃了，而是报考了中国传媒大学，还以全国第一名的成绩成功被录取。
李湘在大学里继续打造她的学霸和活跃分子形象，1995年，读大二的她就去北京电视台和央视实习。当自己在央视实习的节目《与你同行》播出时，为了自己和同寝室的小姐妹欣赏自己的光辉形象，李湘去借了一台电视。兴奋不已的几个姑娘自然是把零食和烛光给安排上了，欣赏完李湘的风采之后，小姐妹们就开启了天马行空的卧谈会。谈着谈着大家就进入了甜美的梦乡，突然一阵风吹来，蜡烛的火苗便于蚊帐亲吻了起来。蚊帐在火苗的强势攻击下就激情地燃烧了起来，在美梦中的姑娘们被烤醒了。在一片呼天抢地中，李湘和小姐妹们拿起面盆、小桶打水扑火，最终火是扑灭了，但是李湘的借来的电视也烧坏了。李湘不仅要攒钱陪电视机，还被学校记大过，当然好处是她也因为节目和火灾红遍中国传媒大学。
本来这位天天挂着笑脸的美人追求者就络绎不绝，大火之后就更是蜂拥而至。天晚上的卧谈会虽然丰富多彩，但是都不缺为李湘挑选男朋友的固定节目。有一位同学叫关为民，早就对李湘痴心泛滥了，如今涌入这么多的情敌，他是时候背水一战了。于是他拿出了自己当月的所有生活费，请李湘全寝室的小姐妹吃了一顿水煮鱼大餐。对于关为民来说，下这么大的血本还是值得的，成功横扫一众情敌，最终捕获李湘的芳心。
1996年，李湘大学毕业了，她曾经实习过的东家北京电视台希望她过去签约。那个时候北京电视台也是地方电视台中的带头大哥，能在那里工作自然是非常不错的。然而湘爸湘妈却希望她回到湖南工作，毕竟北京离家太远了，左右为难的李湘便在一个假期回老家探了一下虚实。她发现当时的湖南电视台其实与北京电视台差距并没有传说中那么大，而且还正在进行改革，是一个机会。李湘最后成为湖南电视台《灯火阑珊》、《晚间新闻》两档节目的主持，更令她高兴的是，关为民也分配到了这个台。最初两人在湖南电视台的日子算是非常惬意的，上班两个人一起主持节目，下班两个人花前月下共度良宵。但是好景不长，随着湖南台大刀阔斧的改革深入，1997年，主持风格保守的关为民被刷了下来。而主持风格大胆欢快的李湘进入《快乐大本营》成为该节目第一位主持人，当年同时主持了迎香港回归大型文艺晚会。丢了工作的关为民情绪低落，天天窝在家里，一切开销只能由李湘救济，成为了名符其实的软饭男。没过多久，实力悬殊太大的两个人只好分手，分手后的关为民便前往贵州、福建等电视台发展。但是都没有获得成功，直到加入央视军事新闻组，这档节目不仅适合他的主持风格，他也因此取得成功。
那个时候的《快乐大本营》其实就是一个大杂烩，唱歌、跳舞、说相声、访问明星等等应有尽有。如此内容丰富的节目在没有手卡的情况下，还是直播，对于主持人的挑战是非常的大。而第一位与李湘搭档的主持人是她的老乡，著名相声演员大兵，大兵的语言临场应变能力自然无可挑剔。作为刚入道没两年的李湘来说，孩提时与湘爸过招的嘴皮子功夫派上了用场，加上她总是笑容满面，不仅没落下，还赢得了满堂彩。李湘在《快乐大本营》一干便是七年，期间都是铁打的女主持李湘，流水的男主持。1998年，何炅加盟《快乐大本营》才使得男主持长期固定了下来，而且何炅也成为主持该节目最久的男主持。何炅刚刚来到时心里完全没底，这个时候李湘拿出了大姐大的风范：没事，你跟着我，错了我有呢。几次节目主持下来，何炅算是见识了这位湘妹子的厉害，果然好像没有什么能够难倒她的，何炅悬在心头的石头总算落地了。
与关为民的水煮鱼恋情结束后，李湘与一位餐饮富豪开始了她的第二段恋情。餐饮富豪送了李湘一辆红色小车，但是这段小车恋情没能维持多久就结束了。在一场活动上，财大气粗的李厚霖认识了李湘，李厚霖对李湘一见钟情，便展开了强烈攻势，彼时的李厚霖其实还在与秦海璐谈恋爱呢。李厚霖是天津市蓟州区人，虽然仅仅比李湘大三岁，却是一位商业天才，在二十五岁那年他挖到了自己的第一桶金五千万。在挖得第一桶金后便投身珠宝行业，在1999年成功打造了我国珠宝行业的领军品牌HIERSUN（恒信）钻石宫殿。仅仅一年时间李厚霖便赚得盆满钵满，财富段位提升了几个段位后，李厚霖开始在明星圈开始了他的猎艳生活。
2000年，李厚霖将目标锁定在凭借歌曲《又见茉莉花》斩获东方风云榜十大金曲奖的周艳泓身上。当年周艳泓在天津开演唱会，李厚霖闻风而动，通过各种关系后如愿以偿地拿到了周的联系方式。李厚霖凭借三寸不烂之舌加上鲜花、珠宝开道，没过多久便把周攻陷，周艳泓对李厚霖确实也是动了真心。她不仅自己为HIERSUN（恒信）钻石旗下三大品牌卖力宣传，还拉上圈内好友站台，恒信的知名度快速扩大，销量突飞猛进。正是这样，周艳泓认识了李湘并成为好友，然而这两位好闺蜜做梦也没有想到，2004年她们之间的友谊小船因为李厚霖而彻底翻船。
2003年，李厚霖遇到了2001年获得过中国歌曲排行榜第三季度十大金曲奖的孙悦。李厚霖在凭借“甜言蜜语+鲜花+主板”猎艳三板斧拿下孙悦后，转身就向周艳泓提出分手。这段感情犹如蜻蜓点水，还来不及开始就匆匆结束，孙悦也快速与富豪吴飞舟相恋、结婚，并退出了乐坛做起了家庭主妇。与孙悦分手后，李厚霖经朋友介绍认识了获得过金马奖、金像奖、金紫荆奖的秦海璐。
李厚霖继续使用他的猎艳三板斧把秦海璐拿下，半年后他便向秦海璐求婚，秦海璐觉得太突然便没有答应。一招不成李厚霖又生一计，他把50颗稀有彩钻交到秦海璐手中，还信誓旦旦地告诉秦海璐：50颗钻石代表50年金婚。这一招果然灵验，秦海璐感动得热泪盈眶，也就以身相许了，觉得稳操胜券的秦海璐便放心去香港拍戏了。这李厚霖不去当演员真的是太可惜了，他那边边抽空去香港秦海璐所在的剧组探班，这边却开始对李湘展开猛烈追求。刚刚才第三次见面，李厚霖便向李湘求婚，李湘自然没有答应，李厚霖也不满不在乎，使出屡试不爽的猎艳三板斧狂轰滥炸。李湘最后自然而然地也缴械投降了，得手李湘后的李厚霖在2004年7月21日便给秦海璐发了分手短信。那个时候秦海璐刚刚走下回内地的飞机，收到分手短信的秦海璐有点蒙圈，自认为是李厚霖暂时的小情绪，决定过几天再见见面安慰安慰。还没等到她与李厚霖见面，却先看到了李厚霖将与李湘结婚的消息，这把秦海璐彻底给打醒了。说好的五十年金婚呢？伤心欲绝的秦海璐失声痛哭了好几天，但是这已经没有任何意义了。
故事到此远远没有结束，看到李厚霖即将与李湘结婚的消息后，有好事者便把李厚霖与周艳泓、秦海璐的恋情扒了个底朝天。李厚霖自然是全盘否认，这彻底把秦海璐的姐姐秦兰激怒了，她开始痛斥李厚霖，秦兰是个不好惹的主，李厚霖迫不得已承认了与秦海璐的恋情。周艳泓就更惨了，她的现任男朋友看到她与李厚霖的恋情后果断地同她分手了，承受不了这个打击的她住进了医院。在医院里，回想起这些伤心事周艳泓就失声痛哭，这一幕正好被媒体拍摄到，同时在发布图片时说周艳泓因为看到李厚霖将同李湘结婚而痛哭。有看到这个消息的好事者便跑去向李湘求证，李湘直接说周艳泓是为了炒作。又有人把李湘的话传给周艳泓，祸不单行的周艳泓感到非常愤怒，没想到昔日的好姐妹不仅没来安慰自己，还如此伤害自己，便与李湘决裂。还没有结婚就整出这么一摊子破事，有媒体便问李湘有何感受，李湘放言，自己与李厚霖感情至深，天大的事情都无法动摇他们之间的感情。
也许是为了避免夜长梦多，也许是双方都觉得遇上了爱情，两人在在2004年10月闪电结婚。两个人结婚以后，刚开始还经常撒撒狗粮秀秀恩爱，但是素有大姐大风格的李湘自然不甘于做家庭主妇。除了推迟一期结婚外主持也还继续干，而且还主持了《超级女声》，这是第一次全民选秀，李宇春也在这次选秀中脱颖而出。结婚一年多以后，李湘连做主持也不满足了，她希望自己当老大，于是便开了一家公司，李厚霖也非常慷慨地拿出了两百万支持。然而蹊跷的是，当李湘注册第二家公司时，公司另外一位股东不是李厚霖，而是王岳伦。于是被媒体扒出，李厚霖经营上遇到困难，希望李湘伸出援手，李湘断然拒绝。同时曝出李湘与王岳伦之间的绯闻，而李湘认识王岳伦正是与李厚霖结婚的那一年。这段相识三十三天就闪电结婚的感情最终分道扬镳，分手后的李湘立即投入了王岳伦的怀抱。
在认识李湘之前，王岳伦是一名美工，业务涉及商品、商品包装、公司画册和艺术类。王岳伦干着干着就对美工失去了兴趣，于是转行干上了导演，主要是拍摄电影和题材。折腾一段时间以后没什么成就，王岳伦便开始到美国去学习导演，学成回国后没能拍摄电影，却阴差阳错地拍摄起了MV。《三分之一理想》这个MV斩获VIDEO MUSIC AWARD亚洲最佳音乐录影带，这让王岳伦多少有点成就感，他确实也因此交上了好运。当时的天后王菲看到这个MV之后，便把自己的几个MV交给王岳伦拍摄。王菲的这几个专辑推向市场后，王岳伦便名声大噪，许许多多的明星竞相前来找他拍摄MV。接到手的业务有时候他自己根本就忙不过来，于是他便拉来身为导演的哥们宁浩一起赚钱。2005年，李湘找王岳伦为自己拍摄了《不用说爱你》、《0123456》等MV,，王岳伦的才华深深地吸引了她。而李湘的美貌也让王岳伦一见钟情，媒体抓拍到王岳伦前往李湘主持《超级女声》的现场探班，两人的绯闻便被传扬开来。虽然两人都对这份恋情进行了否认，但是他们的感情和事业合作却是肉眼可见的日新月异。眼见不久前还同自己拍MV赚钱的宁浩凭借《疯狂的石头》大获全胜时，王岳伦心有不甘，于是希望李湘帮自己也拍摄电影。李湘满口答应，一手为王岳伦拉来三千万的投资款，其中还包括李湘买房的钱，一手动用自己的所有人脉助力。比如找来从自己主持的节目中走红的李宇春演唱主题曲，找来与自己合作过的汪涵客串等等。这部耗资三千万的《十全九美》上映后大放异彩，成为2008年古装喜剧的黑马，斩获四千六百万的票房。执导第一部电影便大获全胜的王岳伦从此便在导演界获得了一席之地。比较喜剧的是，后来二人继续拍摄了《熊猫大侠》、《乐翻天》反响平平，只有《爸爸的假期》拿下伦敦国际华语电影节最佳编剧奖。
2009年，李湘的大肚子已经掩饰不住了，于是两个人公开了恋情，但是对于吃瓜群众来说已经是旧闻了，没有引起任何波澜。两人在当年三月份非常低调地结婚，十月份宝宝王诗龄诞生，李湘因为怀孩子身体开始大变形，此后也再没有回复到之前的优美曲线。身材走样的李湘虽然还继续做主持工作，但是更多的时候还是以投资人和女霸总的身份出现在人们的视野。生下宝宝的李湘对金钱的欲望越来越大，不仅与多家影视公司合作，而且到深圳电视担任副总，到360影视担任副总裁和首席内容官。此时的李湘已经变得盛气凌人，即使是担任主持，往往也是一副大老板的气势。观众和同僚对李湘的女霸总气焰感觉应该算是好的一面了，据王岳伦在媒体透露，这气焰其实已经烧得他生无可恋了。王岳伦曾经对媒体控诉李湘三大罪，首先是遭遇口爆家常便饭，李湘经常对他大吼“赶紧给我滚过来”、“我又给你脸了是不是”。其次是他必须完全围绕李湘转，李湘的电话10秒钟内必须接听，李湘的召唤必须10分钟内现身，否则等待他的将是一顿臭骂。第三是在家里过夜还是在门外蜷缩通宵完全取决于李湘的心情，李湘根本不考虑外面的天气有多么寒冷或者有多么炎热。
被李湘长期压迫的王岳伦决定要找回自己男人的尊严，希望给李湘一点“颜色”看。2018年，有人拍摄到王岳伦开着李湘的车，带着一女子在酒店连续谈心3个多小时。王岳伦给出的解释是，顺道搭载了这位女子，而这位女子是一位朋友的女朋友。李湘为此在社交平台上公开对王岳伦暴喝：朋友的女朋友也不可以坐我的车！滚蛋！丝毫不给王岳伦面子。面对李湘的敲打，王岳伦似乎消停了一段时间，但是两年之后，在家里每天当奴隶的王岳伦，跑到外面体验了一把当将军的感觉。有媒体曝出王岳伦与一名女子在KTV壁咚得非常嗨，王岳伦在社交媒体上解释说是喝嘛了导致行为失常。这一次李湘好像有一点悟道了，没有对王岳伦进行公开呵斥，三天之后在社交媒体上公开为老公解围。而在对女儿方面，穿的全是国际大牌，吃的全是是豪华食材，每个月花七八万元买菜。读的是名校名师，甚至手挎定制款奢侈品包包在国际T台走秀，凡此种种把之前女儿国民宝宝形象败得一干二净。
2013年，湖南卫视推出新节目《爸爸去哪儿》，这是一档亲子真人秀节目。因为是首次推出类似节目，人们不知道这档节目是否会火，都没有意愿来参加。湖南卫视为了凑人数，便拉来王岳伦、李湘带上宝宝王诗龄扎场子，长得非常酷似李湘的王诗龄在节目中迷倒了成千上万的观众。更让人没有想到的是，《爸爸去哪儿》一炮而红，2014年甚至拍摄成了综艺电影《爸爸去哪儿》，剧中的王诗龄被大家封为国民宝宝。无论对王岳伦的绯闻是怒斥还是护短解围，都说明李湘是非常喜欢他的，自始至终都没有选择离婚。或许这是李湘对王岳伦与众不同的爱吧，只要王岳伦能够接受！