【剽悍牛人进化营增值模块】我是健康导师思樾啊～

  增值模块中阅读《自品牌》，

外加猫叔的基础和进阶课程的学习结束了。

在这个模块学习中，收获颇丰；

《自品牌》这本书从定位、学习、创作、传播、运营、社交、变现等方面都进行了梳理，

结合之前模块学习，有了复习、提高的感觉。

于是想把学习到的内容通过软文营销呈现出来，

也算是学习猫叔进阶班课程后的总结、实践！

我是一位二胎妈妈，身高168、体重105。

与老公在上海读大学时相恋，

毕业就迫不及待跟着他回家结婚生娃。

都说恋爱中的女人智商为零，

等走入围城中后才意识到回到了他的“家乡”。

小城市的生活简单，但是关系错综复杂，

有时不需要你有能力，但是需要你有关系。

先后经历了世界五百强、中国五百强分公司的工作后，

我在面对自己短板的问题上采取了回避的态度，

毅然辞职。

不工作，那要做点什么呢？

脑海当中突然回想起，

在大学读张德芬《遇见未知自己》时，

书里送了一张瑜伽体验卡，

从那时起开始了我的瑜伽生活。

彷彿一颗种子根植心田，

于是跟随者心里的声音选择了瑜伽学习。

我们家就是所谓的教师世家，

选择做瑜伽老师也是殊途同归。

为了更好的学习瑜伽，

先后在沈阳、石家庄、天津、北京、上海、西安、武汉等地学习，

所谓的硬技能，不只限于瑜伽学习，

从瑜伽知识、各种流派课程学习，到普拉提、运动解剖、心理学、心灵类学习，

从专业知识方面不断的提升自己。

老大、老二都有还在哺乳期就出去学习的经历！

因为热爱，所以坚持！

辛勤的付出，也看到了回报。

我的课程受到学员喜爱，

我是白城身心灵领域瑜伽老师第一人；

也是健康导师。

由代课老师，拥有了自己的工作室。

我的公众号、朋友圈、微博、抖音账号现在正在重新调整阶段，

下周开始，陆续会分享实用的瑜伽、心理学知识。

线上的分享，是为了让更多的人了解瑜伽，

了解我的疗愈瑜伽！

所谓疗愈瑜伽分三方面，

体态纠正、冥想练习、瑜伽书写。

我们体态不但影响了我们的健康，

也影响了我们的事业、社交。

骨盆灵活的人，容易造成腰间盘突出；

肩膀紧张的人，容易脾气暴躁；

腹部松弛的人，容易出现体重问题；

圆肩驼背的人不自信，进而影响人际关系……

而且就算我们想要锻炼，

如果体态有问题，

骨骼不在正确的序列上，

身体很容易出现关节问题、身体情况加剧。

所以体态纠正务必要早早开始，

我们负责提前帮助大家理疗康复，

否则情况严重只能去医院治疗。

有些人群无法锻炼，

类似孕期高血压、严重的椎间盘突出人群。

可是这类人群心理压力很大，

如果置之不理，身体情况严重不说，

心理也会抑郁。

所以希望这部分人群从外在转向内在练习。

找到身心平衡，

及心灵的自由。

冥想课程就是，

减压、提升幸福、找到自信心的课程，

种类繁多，

总有一款让你身心愉悦。

瑜伽书写是疗愈瑜伽的灵魂，

通过每次瑜伽练习结束，

内观身体，

感受身体疼痛、紧张、不舒服的情况；

找到情绪问题，

自由书写15分钟，

清理我们的潜意识，

让我们意识到自己的问题。

有觉察就是疗愈的开始。

疗愈瑜伽，在身体、心理、心灵层面伴随我们成长，

守护我们的健康、幸福、快乐！

如果有需要，

请联系我，我是你身边的健康导师思樾啊！

增值模块的学习还让我意识到，

我自己本身就是一个“品牌”。

而且品牌的定位是要分线上、线下的。

在线上以流行性，

找到学员的痛点为主；

在线下是以“成果”为出发卖点，

我是做什么，

并且取得了哪些成就。

除了硬技能需要提升，

记得相关领域课程的学习，

而软技能更是成功的关键。

你是什么样的人，

就会吸引类似的学员。

有时我们将自己牢牢困住，

只有自信、自强，

活出自己相信的，

让自己活出丰盛的样子才能让学员对你信赖，

进而愈加成功。

酒香也怕巷子深，

利用网络，

打造自己的品牌。

社交媒体时代，

一切都变得相对透明，

严格要求自己，

营销自己，

打造属于自己特色的形象，

且注意言行合一。

打造属于自己烙印的品牌，

我是自己的代言人！

大家好，我是幸福导师思樾啊～