改不掉

我的肠胃可能没有山根的紧张性疼痛,但只要吃点不对的东西就会拉肚子,身边的人都嘱咐不要吃辛辣,早睡早起,但是真的好难,一个人煮就是浓密会想吃。

每次最健康的饮食就是在男朋友照看的周末,有时候男朋友一离开我就开始掉各种重口味的外卖,总觉得好难控制。

在这里写也是想给自己一点动力。

不要吃辛辣的东西了!!!

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