一念之转 咄咄逼人的段落

「转念作业」的初学者常对我说：「但是，停止与其相争论，等于削弱我的

行 动力。光只是去接受真相，我将会变得消极被动，甚至失去行 动的欲望。」我

反问他们：「你真的知道那是真的吗？哪一个让你更 有行 动力呢？是『我希望我

没有失业』或是『我失业了，现在我能做什么？』」

「转念作业」揭露 出你认为不该发生的事「应该」发生了。它应该发生，是

因为它的确发生了，世上已无任何想法改变得了它。这不表示要你宽恕它，或赞

同它，只意味着你可以看着事件，既不抗拒，也不会因为内心挣扎而迷失方向。

没有人希望他的小孩生病，也没有人愿意发生车祸，但是，一旦发生了这些事情

，在脑子里不断跟它们争辩又有何用？然而，我们明知不该如此，却乐此不疲，

只因为我们不知道如何切断它。

我是真相的热爱者，并非因为我是灵修人士，而是因为每当我与真相争辩，

受伤的一定是我。当我们与真相争辩，必会紧张和挫败，而且感觉不自在，或心

理不平衡。其实，眼前的真相往往并没有那么糟。只要我们停止与真相对抗，行

动力自然会变得简单、灵活、仁慈，而且一无所惧。