真的，我们还不如这条狗！

你快乐吗？你满足吗？你幸福吗？你会爱吗？

如果你对这些问题不知可否，或者答案根本就是否定的！欧，对不起，我需要告诉你一个事实，“真的，你不知这条狗！”我没有任何侮辱你的意识，我也可以置换一下指示代词，“真的，我们还不如这条狗！”

前一段时间，一个有些抑郁症状的来访者做心理咨询。她是一个漂亮、敏感、暖心，并时刻关注别人情绪和感觉的女孩，长期对自己的亏欠，长期对自己的谴责，让自己情绪低落，心境暗淡，感觉生活索然无味，甚至有轻生的念头。

在咨询中偶尔聊起她的生活，聊起她一只叫“墩子”的沙皮狗，女孩眼睛里闪起亮光，脸上浮现出轻松的微笑。我突然间想到了盖伊.温奇关于哀伤疗愈的技术，看看从这条叫“墩子”的沙皮狗身上能学到什么样的品质？并通过来访者身边熟悉的事物，践行朱熹格物致知的精神境界，学习随遇而安，随性简单的生活状态。但事实却给我们巨大的震撼！让我们不得不推论出本文的核心观点，“真的，我们还不如这条沙皮狗！”

第一、“墩子”不记仇。有时候，它围着桌子转来转去，妈妈烦它，轻轻一脚把它踢开，它有些痛苦的跑走了。可不一会儿，又屁颠屁颠的过来了，用臃肿的身子蹭着妈妈的腿，一会儿摇尾乞怜，一会儿活蹦乱跳，逗大家开心。

第二、“墩子”主动和人交往。它吃饱喝足，一会儿到爸爸那里蹭蹭，一会儿到妈妈那里转转，又一会儿跑到我这里腻腻。如果大家都不搭理它，它就发坏似的打翻垃圾桶，没皮没脸，反正你们都得和我玩，要不就给我来根火腿加餐。

第三、“墩子”自寻快乐。墩子仿佛从来没有苦恼过，和家人们一起玩，一直都很快乐；你实在没有时间和它完，它就在你身边睡觉，还打呼噜！；或者自己摇着肥头大耳，大腹便便的溜达溜达；或者蹦到沙发上，逗逗猫、摇摇玩偶；或者到客厅穿衣镜前，和它的镜像兄弟玩“躲猫猫”。

第四、“墩子”会感受爱。“墩子”刚来到家，还是一个月的小奶狗，我抱着它，它能感受到爱和安全感，安稳的眯在我怀里；我一放下它，它就凄惨的叫。所以来到家里的第一夜，我抱着它一宿没怎么睡。早上好容易打个盹醒来，好家伙，这个“恬不知耻”的东西竟然心安理得的躺在我的被窝里，而我只能被挤到床的角落里睡。

第五、“墩子”真实的表达自己的情感情绪。它高兴的时候，左摇右摆，把它胖墩墩的脸贴上来；或者在你的身边围着腿转圈圈，一副得意洋洋的“媚相”；要是不高兴，朝你汪汪几声，或者踹倒垃圾桶；或者趴在地上闷闷地，你拿着火腿过来，也撇你一眼不搭理你。

第六、“墩子”能表达攻击性。我对它这么好，却是家了唯一一个被它咬伤的，虽然可能它并非完全恶意。第一次给它拴绳套，它很惊慌，非常抵制，我却自报奋勇，结果它张开嘴，做出愤怒咬人的样子。而我的手不小心划到了它的牙齿。一针“狂犬疫苗”让我知道了“墩子”不是好惹的，不能触碰它的底线啊。

第七、“墩子”的友谊圈是开放的。它跟我好，也跟爸爸好，也跟妈妈好。即使妈妈爸爸吵架，赌气冷战不说话，划分阵营，它也不偏不倚，向这个讨好，对那个献媚，简直一个“双面间谍”。

第八、“墩子”欲望低，过着简约的生活。便宜的狗粮百吃不厌，偶尔吃一顿火腿，哼哼唧唧的，美的屁颠屁颠的。四处漏风的狗笼，一个简单的狗垫，就是它的“安乐窝”。

第九、“墩子”过着有节律的幸福的狗日子！早上遛弯，吃完狗食就屋里玩耍，中午2个小时的午睡雷打不动。晚上你还在写作业，它的小呼噜就起来了。它顺应狗的生物钟“肆意妄为”的生活。

第十、“墩子”给大家都留下美好的记忆。我们全家每一个人，包括对门的邻居都很喜欢它。大家闲聊起来，每个人都能说出跟它互动的、有意思的一件事情，满满都是快乐的记忆！

十全十美的“墩子”，你是我追求幸福生活的“偶像”！无论你是否认同，真的，我们还真不如这条沙皮狗！