35天,塑造优秀的自己

0317-2019@首期时间管理特训营二、七班第一次班会分享

最爱学习、最有能量、最期待成长的首期时间管理特训营二班、七班的同学们:

大家早上好!

良好的沟通来自不断的自我介绍,我是你们的班主任高忠祥,高是高尚的高,忠是忠诚的忠,祥,自然是如意吉祥,高尚忠诚吉祥的我在山东德州为大家送上我的如意吉祥。

我的三个标签:1、时间管理学习者、传播者; 2、龙兄演讲的学习者、传播者;3、玛伊微享淘的一名讲师。

伴着清爽的春风,迎着初升的朝阳,我们迎来了开班的第一次晨会。在这里我首先代表特训营天哥总统筹,小荣总教练,我们两个班的班主任、副班主任,向全班伙伴们表示热烈的欢迎和诚挚的祝贺。

前天晚上我们大部分伙伴参加了我们特训营的开营仪式,这三天呢是我们的试运行,主要呢是让伙伴们熟悉并掌握打卡程序、学习规则,相互之间了解链接,建立紧密关系,以便迅速进入学习状态。我首先给大家介绍一下这次活动的基本情况,我们这期特训营一共18个班级同步启动,共有1400多名学员共同参加学习。有的伙伴可能会对我们这种学习有些不理解,既不收费赚钱,还要这么严格要求,这到底是为什么?

那么我先给大家分享一下我的体会,去年3月8号,我和大家一样,跟着一个朋友走进了时间管理的天使班(就是特训营的前身),一年下来,我坚持简单相信、听话照做,使人生发生了一个巨大的转变:通过有效管理时间,工作生活平衡发展、质效倍增;通过跑步运动,成功减重不到20斤,减掉了讨厌的大肚子;通过社群学习,开阔了视野、拓展了思维、提升了能力、扩大了影响、链接了国内外太多优秀的小伙伴。有句话说,跟优秀的人在一起,你也会变得优秀,这是我学时间管理的一些收获。

易效能的叶武滨老师说要让一亿中国人通过学习时间管理过上高效平衡的线上生活;坚持星球的龙兄老师说要提升一亿人中国人的演讲能力,让世界听到中国的最强音。两位老师都在大爱付出,作为他们的学生,深深为老师的精神所感动、所感召,我说我自己的能力有限,做不成两个亿的工程,那我就做个万分之一吧,也就是用心去影响一万人学习时间管理,影响一万人去学习龙兄演讲。到现在我已经带了大小7个班级,已经有上千人在我的影响下收获了自己的成长与改变。

而我的老师、教练、我的同学、伙伴也都和我一样,都有一颗大爱之心,都愿意用生命去影响生命,都愿意用自己的付出去引领带动更多的伙伴来参加学习,进而重新书写自己的人生蓝图和梦想。所以我们才会有这么多的班级为大家提供免费的学习机会,才会有这么多的教练来为大家义务指导帮助。我相信,今天与会的伙伴们,只要你用心去学习、深入去践行,肯定会有满满的收获,肯定也会很快融入到我们这个大家庭,成为我们的一员。

刚才,毕班为大家解读了我们的学习规则,程班和陈班分别通报了两个班的开班践行情况,安娜、张乐两名优秀的组长分别分享了他们组的学习情况 ,都非常棒。通过以上的分享,可以看得出来,我们大部分同学,还是可以很快进入角色,积极完成各项学习任务,拥有了一个良好的学习状态的。但仍有部分伙伴不听指挥、散漫随意,昵称不改、软件不下,开会不来、卡也不打,软凡事由着自己的想法来,弄得教练、组长是毫无办法。那么针对当前的这些情况,我借这个机会跟大家分享三句话,权作开班动员了,希望大家都能好好地听一听、看一看、想一想。

一是积极主动

首先我想问大家几个问题:你们感觉时间管理重要吗?感觉重要的请回复1;你们感觉自己的时间管理已经做得非常棒的,请回复2;那么大家有意愿在我们特训营参加学习、并立志学习的请回复1。非常好,通过回复可以看得出大家的这种热情和能量。大家回想一下,我刚刚让大家回复的这三个数字连起来是什么?121,对121,这是我们部队行进的口令,我们一支队伍要想攻无不克、战无不胜、不断取得辉煌的战果,那么首先就要从最基本的队列练习开始,从坚决听从命令听指挥开始,从统一步调、同一步伐前进开始。

刚才,毕班为大家解读了我们的打卡积分规则,我相信很多伙伴们会觉得有些小题大作,感觉太复杂了、太过严苛了,不就是学习一个时间管理嘛,至于这么兴师动众追求形式吗?对大家的疑惑我完全理解,因为我也是这么走过来的,我用自己的切身体会可以负责任的告诉大家,这种严苛的学习形式正是让你在最短时间内改变自我的不良习惯,迅速提升成长的一种最有效的方式。昨天晚上我们总指挥部开会,明确提出来,我们这次的学习践行,就是要实行一种军事化的理念,整齐划一,步调一致,一个人也许可能走得快,但跟一群同频正念、正能量有成果的人在一起,才能走得更远走得更好,顺利实现你面试表上的预期目标。

学习从来都是一件苦差事,昨天大家一听学习时间管理有这么多的好处,能给我们带来这么大的改变,马上很高兴很激动,但这些改变不是你坐着听听别人的分享就能从天上掉下来,砸到你身上的。这些改变是需要你一点一点去努力践行,一天一天去和过去的不良习惯做斗争去赢回来的。现实生活中,很多伙伴们是间接性踌躇满志,持续性混吃等死,不要怕难听,这就是我们的现实。高效能人士的七个习惯中提到做事要积极主动,学习更是如此,只有彻底激发自己内在动力,才是学习的正确态度,不能总靠别人推着拉着向前走,必须要培养自己的积极主动性。

人生没有白走的路,每一步都算数!每天早起打卡、分享每天的反思心得、学习时间管理100讲、开展健身运动,等等,都是在逼你与过去不愿起、不想动、懒得学作断舍离,逼着你跳出舒适区,直面自己的各种不良习惯。要想真得让自己通过35天的学习,我们下手就要对自己狠一点,遇到问题、碰到困难多想办法,少给自己找借口、留后路,把自己逼上一个新台阶。也许有的伙伴会说,我的工作忙、我的家里有事、有要出差等等,那这耽误你打卡吗?我们知识圈小程序每天打卡也就几分钟,你在早晨起来洗漱的时候、上卫生间的时候、开车在路上的时间,都可以去听课程啊,我一般早上至少要打七八个卡,大部分是用这些时间和情境来完成的。我原来带的天使五班有位学员叫蔡灵飞,浙江台州的,学习期间恰逢产期,可她却没有中断一天学习,就连上手术台的当天坚持在早上7点前完成打卡,和她相比,大家还有多少坚持不下去、完不成打卡的理由呢?

亲爱的同学们,我们的学习成长都是为你自己,而不是为他人。大家都是自愿参与进来的,这说明大家都是有梦想有追求的人,但追求梦想的路上不可能没有一点付出和磨砺,真正成功的路上并不拥挤。同学们的面试表我可都保存着哪,你们自己的希望、承诺可都在上面白纸黑字的写着哪,到结业时,你会以一个什么样的状态、什么的成果来回报你今天的选择呢?如果真正按照规则运行35天下来,你会发现对自己的人生提升、改变绝不是一点点。但如果你只是抱着试试看、走马观花、走走过场的心态,总给自己找太多的借口,给各项任务目标打折扣,最后的收获自然也难及预期,没有全情 倾心的投入,没有与自己死嗑的精神,总在舒适区不愿出来迎接挑战和改变,干任何事都不会有太好的结果。

二是全力以赴

要做到烂开始,好发展。俗话说,万事开头难。良好的开端即成功一半,我们开车起步时,阻力最大、最费油,我们学习也一样,开局最痛苦。就像这两天,一直在引导大家修改昵称、下通讯录、注册软件、进行试打卡、公布规则,等等 ,很多伙伴不明就里,甚至不厌其烦。在这里告诉大家一句话:学习很重要的一个法则就是“空杯心态”,我们一定要排空思维,简单相信、坚持照做。你怀疑的成本远远大于你相信的成本,我们学习的每一个步骤、每一个要求都是已经经过长期的摸索,总结出来的非常有用、非常落地的好的学习方法,你只要去认真完成就好,跟着组长和教练的要求,认真去学习锻炼就好。

在这里,提醒大家,你千万不要有畏难发悉情绪,比如一想:

早上那么早就要起床打卡,臣妾真得做不到啊!还要提倡跑步、运动,我就是一个懒癌患者啊,就想天天葛优躺才舒服。这要求这么严,我还是不参加了。叶老师告诉我们,凡事烂开展、好发展、好结果。就是说,我们不管面对什么样的问题,都要先积极行动起来,先尝试着去做,不要开局就苛求完美。曾经跑步予以而言是老大难问题,但在我教练的指导下,在某一天我一咬牙,跑跑停停地迈开了腿,虽然只跑了不到两公里,但感觉非常地好。从那天起,我的跑步就慢慢进入正轨。小马过河的故事,大家都应该知道,能不能跟上小组节奏,能不能坚持下来,你得先去试了才知道水深水浅。当你真心想做一件事时,全世界都会给你让路;当你只想试一试的时候,总能找到不去努力的借口;当你连尝试都不愿意的时候,便能找到一万个不做的理由。而当你已经从今天开始行动,那你就已经在成功的路上。

要做到持之以恒、慢以致远。谁呢,也不可能一口吃个胖子,一个优秀习惯的养成更是如此,必须一步一步来,持之以恒,慢之致远。现在的学习是一个夯基础打根基的过程,我的建议是既要志存更远,也要脚踏实地,凡事不积跬步,无以至千里,再好吃的美食也要一口一口地吃,再美丽的风景也得一步一步去看,不管学什么都要循序渐进,坚持每天进步一点点,赢得人生大改变。当然,我们都是普通人,都会有惰性,中途可能会有伙伴不能够坚持打卡学习,甚至想放弃。这就需要我们积极去想办法予以克服,这次在分组时,我刻意按照新老结合的方式分配的,每个组都有几名其他班级过来的老学员,我们老学员要积极主动地对接新学员,建死党结对子,一帮一一带一,并肩而战,风雨同行。同时,通过积极努力争取,我为我们两个班争取了到了人数最多/能量最强/最具责任心的教练团队,来为大家作学习的辅导支持,大家在学习过程中遇到任何问题,都可以找我们驻组教练进行沟通咨询。相信一个月走下来,我们在收获成长的同时,更将收获最为真挚的战斗友谊,成为情同手足的兄姐妹,相亲相爱的一家人。此外,除了每天的知识圈打卡学习,100讲的学习,我还会为我们班每周安排一次大咖分享和一次才艺展示活动,尽可能多地为大家创造营造浓厚的学习氛围,提供各方面的支持,帮助大家通过大量、持续、反复地练习,把我们所学的知识迅速落地。

人生不再做多少事,而在于把最重要的事用心做、专注做,做到极致。我相信,通过我们丰富多采的学习活动,可以有效点燃大家的学习热情,激发大家的学习动能,专注极致地完成好我们这次特训学习。子曾经曰过:取乎其上,得乎其中,取乎其中,得乎其下,取乎其下,则无所得。我辈虽平凡,但是有鸿志,苔花如米小,也学牡丹开,通过与部分伙伴的沟通,可以看出咱们两个班的同学们都是钟灵毓秀,卓尔不群,两个班是藏龙卧虎、大咖云集,相信只要坚持不放弃,持续用心地学习,大家一定能实现量到质变,学有所成。

三是珍爱惜缘

自律就是最大的自由,大家都是从学生过来的,都知道学习就要有学习的样子,现在凡事都要讲规矩守纪律,我们学习也是一样,在什么山唱什么歌,干什么吆喝什么。我们的学习是一件很严肃的事情,虽然免费,但是高贵,从天哥到班主任,再到各班委,我们的毕班、彭姐/敦儿/雅琦,为了提升大家的学习效果都在积极努力地想办法,这些班委也都有各自的工作、各自的家庭,也都很忙很累,还有好几个班委现在家里有病人在住院,但大家都没有丝毫的怨言,克服种种的困难,一直为大家默默无私、无偿的付出。昨晚为了组织今天的会议,我们的纪律部和我们的班长雅琦分别忙到了半夜12点和凌晨1点,这些班委/教练为大家服务不但没有一分钱报酬,还要经常自己倒贴发红包,他们是为了什么?还不是为了让我们都能有一个好的学习状态,一个好的学习收获?大家都是成年人,其中的道理都应该很明白,所以一定要本着对自己高度负责的态度,来珍惜这难得的机会。我们制定的所有班规、组织召开的所有班会、小组会,都是为了帮助大家、促进大家更好的学习、更好的进步。如果让你打卡你嫌早,让你参会你嫌烦,让你参加会议分享你怕丢脸面,那你来干啥呢?所以希望大家都能好好珍惜特训营为大家提供的这个平台,认真对待这次学习的机会,从思想上有个清晰明确的认识,这不是小孩子过家家,我们既然有学习的愿望,就是拿出真正的学习态度来。在这里,有那么多的老师教练为我们辅导支持,有那么多班委伙伴在为我们大爱付出,有这么多优秀的伙伴相互监督相互帮扶。我知道大家都很忙很累,那既然挤出时间来学习了,就更要按照要求扎扎实实的学好学出成效,不走过场,不自己糊弄自己。

大家天南海北聚在一起很不容易,是一种缘份,每一次相遇都是久别重逢嘛,既然我们是一个集体,大家就要增强一种集体归属感和荣誉感,为自己在这个组群里找到一丝价值感和使命感,都要想着为我们的集体多出出主意,为我们的班级/为我们的小组争先进位多做点贡献,有了成绩也是大家的光荣,大家共享。美国前总统有句名言:你不能总想着国家能为你做些什么,你要想想你能为这个国家做些什么。我们同样如此,大家不能总想着班级/小组能为你做些什么,而是要想想你能为班级/小组做些什么。刚才大家也听到了,虽然大家没掏一分钱来免费学习,但每次的优秀组员、优秀小组都会有特别学习奖励,伙伴们有没有信心为了自己、也为了全组的伙伴们努力一把呢?从开班开始,我就反复地提醒伙伴们要建立紧密关系、要建立死党、要开始轮值等等,有的组做得非常好,进而营造的学习氛围也特别好,大家比着学、赛着学,争先恐后,学习热情特别地高,而学习效果也非常地好,整个小组的凝聚力、战斗力也特别地强,这个在这两天的打卡/参会统计积分上就可以非常直观的体现出来,相对而言,有几个组这项工作做得不好,这样造成的问题就是伙伴们之间不了解不熟悉,形如散沙,没有凝聚力,没有精气神,进而形成破窗效应,你不动我也不动,你不按时打卡,我也放松自我要求延后打卡,严重影响了大家的学习积极性,一个好组也会转而落后的。所以希望大家能尽快地建立亲密关系,感恩惜缘,凝心聚力,使大家真正做到心往一处想,劲往一处使,拧成一股绳。

即来之,则战之,必胜之,真心希望我们二班和七班的226位伙伴从今天起真正端正自己的态度,珍惜好这次难得的机会,切实增强自律意识,积极参与各项活动,认真完成学习目标,立说立行,不走过场,以全新的姿态开始我们接下来的学习征程,通过35天的努力,为自己的人生重建开启一道大门。

好了,今天就先和大家聊这些,希望能对伙伴们有所启发。好在我们的学习之旅才刚刚开始,大家要尽快适应并努力跟上节奏。最后说五件具体的事:

1、根据总指挥部昨晚会议通知,从今天起我不再兼任二班班主任,由程珍珍老师正式接任。金鱼副班主任兼任二班教练团团长;毕彬副班主任兼任七班教练团团长。两个班级的所有班委/教练从今天起必须要全部到岗到位,各司其职/各负其责,对不积极履职的班委/教练将根据情况及时予以调整。

2、从今天开始,两个班要确保全员在早上8点前完成打卡,

力争在7点之前全部完成,一个也不能少,我也相信,大家完全能够做到一个也不会少。怎么去做,组长/驻组教练/班长及全体班委去开动脑筋想办法。

3、大家要养成到群里看通知并及时回复的情况,每天9:00前、中午14:00前、晚上10点前,分别到小组群和大班群看一眼,查找有没有通知、学习任务等,需要回复或接龙的要及时回复、接龙,特别是班委、组长给你们发的私信的更要回复,不能让通知石沉大海。

4、大家要迅速建立全面的亲密伙伴关系,因为以后承办会议、组织活动等,需要我们各组所有人员的紧密协作,大家互不熟悉互不了解是不行的,力争到学习结束,我们都能成为相亲相爱的一家人。具体要求是:所有组员之间要全面建立微信好友和电话联系,相邻两位组员结成学习死党,万一出现死党到点忘记打卡或是作业输出没完成等情况时,负责相互提醒监督。大家互加好友和保存电话情况完成后把截图发给各自组长。

5、认真学习打卡规则,认真按照规则去完成每一项学习任务,该得的分一分不丢,该抢的分一分不让。现在,我们两个班是18个班里学员最多的,但目前打卡率和参会率都不是很理想,以这样的分数去和其他班级PK只能徒增笑柄。我曾经说过,我带过的班级和团队从来都是冠军班和冠军团,班里很多教练/班委和伙伴都是我们冠军班的老底子,能不能把冠军班的旗帜继续扛下去,能不能把冠军精神继续传承下去,就看我们今天与会的各位了。大家有没有信心?能不能做到?有信心做到的请回复8.
6.每周一早上召开各自的小组会

好,我再次记下大家的承诺了,老天自有公道,说到不如做到,要做就做最好,希望大家从今天开始,能掀起新的一页,取得良好的学习效果,心顺愿遂、学有所成。

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