2022年执行新年计划的第二天

今日体重:125.8斤

今日学习目标计划知识至凌晨两点半,而后又写了一篇收获和感悟的日记。

坚持执行计划,上帝会给每天坚持的人撒继续,我们都要按时去接收哦。

比昨天,我瘦了3.2斤,运用的是204断食法加上断碳,所以效果出奇的好。正是因为我知道,所以才有放肆的胆量,以至于严重发胖。

太困了,随便写写,不修了。就这样吧。

对了,今日吃了一个兰溪烧饼……所以今日没断碳,所以明天体重下降的应该没有今天快。

唉,这像极了真正的日记。而我日记上记载的则像极了散文。唉,写的随意。不好意思。

末了,附上一句给自己和大家的话:不减肥,你永远都不知道自己可以多漂亮。不努力,你永远都不知道自己可以多优秀。2022,让我们一起重新出发!加油,每天!不懈怠每一天!

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