死宅少女拳击课初体验

 一条咸鱼的死宅少女（假装自己是少女！）被拖出来晾晒了！

 解锁拳击课程！！！

改变咸鱼的自我冲向美丽人生的新境界！

 下班后，紧赶慢赶终于到了。首先是非常复杂的装备：小手套，拳击手套，心率器，一小瓶水，手机小程序，大毛巾，小毛巾。

整个房间全暗室，夜店灯光装备，T型台，还有小型打碟机，据说有的课还配DJ（我的课没有，但是有专门的音乐设备）

 自身装备：赤脚，运动衣。 运动时间：35分钟。

上来老师详细讲解了动作，然后35分钟正式开始。 嗯，不能停的那种。不停的深蹲，开合跳，平板支撑变形，腰腹，心率上去以后。 就开始不停的挥拳，不停的撒汗。 最后拉伸，结束。嗯，期间可以有20秒喝口水，两次。不停，不停，不休息。。。。

 废宅在一开始的心率加速运动中成功拉到屁股，休息了一会。 后来在蹲下以后继续运动有点跟不上。总结就是，可以少做动作，但是不能停。

说说感想：

 1、非常适合废宅运动，因为灯光很暗偷懒心安理得，老师看不见，哈哈

2、时间短，我虽然不太跟得上，但是全身湿透，感觉运动量很够但是运动时间比较短，还没来得及有不玩的想法就结束了。

 3、设备真的好，卸妆护肤全器械：卸妆油，化妆水，面霜，洗面奶，棉片，棉签，毛巾，洗头膏，护发素，沐浴乳，简直了。连吹风机都是戴森。

4.浴室8个位置，超干净，超漂亮。吹头有3个，卸妆洗脸有3个。

 5、燃烧多少卡路里很直观，好先进！满足感超强！

总之，爱上了，感觉以后会去，不能拒绝。