我是大昭，2018~我们一起极致践行（8月19日）

【0819今日分享】极致践行清单

001.人心难测，要走正道

今天观看电影《看不见的客人》，讲述的是一位年轻富翁，与情人约会后，意外出车祸，为了家庭和事业，他掩盖和制造了一系列假象，先后谋害了伤者与情人，并将犯罪事实转嫁给伤者父母，让伤者父母蒙受不白之冤。但是法网恢恢疏而不漏，正义的审判终会到来。最后，经过伤者父母一系列的策划，终于从富翁口中套取出真相，就算富翁财大势大，也会受到法律严惩。评分7.8，用点耐心看完。要有责任心，行正道，心舒坦。

002.每临大事，要有静气

要想遇事不急不躁，就要在平时勤加修炼。了解的越多，心中才能有数，行动也就不会莽撞。静气是一种修为，是积累的沉淀，是坚忍的磨练，是意志的升华。越是遇见大事，越要培养大气，心胸开阔，无私无惧，道会助之。

003.活动起来，活血化淤

今天感到运动量减少，一会写完分享就去骑动感单车。必须要劳逸结合，让身体活动起来，才能有活力有体力去从事喜爱的事物。运动要随时随地，因人而异，养成运动的好习惯，一生就会受用无穷。