《思维的囚徒》

          突破思维牢笼

                                          215分会-琼

    随着成长，我们会自然而然的形成自己的思维，称为固有思维。它的好坏，完全是由你的认知，习惯去决定，想要改变你的思维，需要不断的学习，反省，才会得以提升，不然我们容易待在自己的固有思维里，做自己思维的囚徒。人生不是偶然，我们应该对自己的生活负责，积极的去找寻我们生活的意义，并对生活中发生的事情做出深刻的反省，不要做思维的囚徒。

作者从七个原则来讲述如何活出生命的意义：

    一，自由选择你的态度。人类不管处于什么样的境遇下，都有选择处事态度的自由和选择自己行为方式的自由，你可以选择消极的生活态度，也可以选择积极的生活的态度。不同的态度，会有不同的人生，你若改不了事物原本变差的本质，你能选的只有自己对待事物的态度。

  二，实现有意义的目标。不是所有的目标都是有意义的，那是一种利他价值观，是一种精神上得到满足的幸福感，可以实现自身价值。我们应该为实现自己有意义的目标而努力。

  三，发现生命瞬间的意义。生命的意义潜存于每一个瞬间，只有我们亲自去找才能发现它，不管在什么情况下，都要寻找才不会成为自己思维的囚徒。我们的意识远离了瞬间，我们做事的效率就会下降，遵循过程本身的意义。

  四，千万不要违心做事。重视职场人际关系，重视对待工作的态度。

  五，从远处审视自己。站在更远一点的角度，去看待面临的事情，接受现实，看到未来，进行自我分离，承认错误，包括自己的错误跟别人的错误，更理性的看待事情的本质，然后再去一点点解决。正视问题的存在，有利有弊，可以乐观一点幽默一点对待，也许结果会有不同的结果。

  六，改变你的关注焦点。把注意力转移到积极乐观的事情上。在遭遇不如意、挫折的时候，想想别的事，把关注焦点改变，不固执在这个事情上，这个事发生了，我们只能面对接受，从反向思维去想，乐观一些，主动接受它，主动承担，那是一种正确的痛苦，成长路上必须有的经历，它教与我们经验，而且经历本身就是财富，不管好坏。

  七，要敢于超越自己。超越自己是跟自己的一个比较，今天的你超越了昨天的自己，那就是成长。要学会认识自己，活出最好的样子。

    我们对于自己的固有思维，需要正确的面对，通过提升认知，不断的反省，更好的认识自己，每天进步一点点，试着突破思维的囚笼，成为幸福乐观的人。