Hi菜篮
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感恩日记58/365

2019.4.19

❤️早上起来，一边烧水一边做拉伸，筋骨伸展，深呼吸几次，精神和心情都是极好的，做出来的早餐也很美味。用心，可以做好每一件事。

❤️上班回到办公室，同事见到我就说：你会做瑜伽，每天都运动呀，好棒啊，难怪身材这么好。听到同事的夸奖我没有难为情啊，还主动跟他分享运动相关APP，很喜欢闪亮小仙女倪静读书笔记中的分享：我喜欢被赋能。

宇宙最强大的力量就是“同频共振”，当有两个人以上和你分享快乐，快乐就会倍增，正能量亦然。作为有喜怒哀惧情绪的人、生命、个体，我们从内心天生具有需要被回应被看见的情感，存在是有价值的。需要回应看见不同于活在别人的眼光里，前者是勇敢做自己同时吸引同频的人一起成长，后者是需要别人的肯定的小心翼翼。

❤️晚上做完腹肌训练，突然很想打电话给爸爸，然后毫不犹豫按语音了，告诉他我入职新公司了，告诉他新公司的优点，爸爸还在吃饭，一边说着在吃饭不聊了一边不舍得挂断，哈哈，父亲都这样吗？

❤️感谢闺蜜给我来秀和服，试穿了一下，太适合了。刚想了想，天啊，我们快认识12年了，时间过的真快，从青葱年岁到成家，时间和空间并没有阻断我们的联系。

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