舒适区通常是指在某种状态下的舒适感觉，没有压力，表面上看起来十分安逸的状态，在舒适区中会感觉无忧无虑、十分安逸，不会遇到危险，也没有什么困难，所以通常情况下舒适区会让人产生安全感，意识不到舒适区对于个人发展而言存在的危害，就如同温水中的青蛙，死于安乐。尤其是在如今快节奏的社会环境，导致工作中的大部分人，都或多或少存在舒适区：身居高位没有忧患意识、没有进取心、不争不抢、安于现状等都是身边普遍存在的一种状态。文中是笔者对于工作中安逸的表现以及危害的一些观点及做法。
活在舒适区的表现
每个人都有自己的舒适区，大部分人都存在惰性，所以经常会给出各种不去改变的借口和理由，时常怀着忐忑又侥幸的心理，但是迫于生活的压力以及个人的理想，很多人会选择远离舒适。笔者通过平时的观察以及自身的总结发现活在舒适区的人有一些通病：懒惰、无欲望、享受安逸、没有危机感、逃避等都是在工作中包括笔者本身存在的问题。
1 行为懒惰
因为在舒适区中的人习惯了自己的工作以及生活状态，很难接受新鲜事物，只喜欢沉浸在自己的小圈子中所以就会产生懒惰心理，懒惰是活在舒适区的首要表现，例如公司的文档制度，经常会出现文档延期的情况，但大部分文档都是在平时的工作中学习到的，所以边学习边记录就不存在延期现象，但常常可以看到一篇文档不断延期，一拖再拖，越积越多，导致文档质量不合格、反复打回修改，最后接受惩罚；此外对于文档审核也存在懒惰现象，对于部门成员交付的文档审核不及时，最后成批积压，对于自身以及组员来说都是一种压力；对于工作任务拖延，总是到最后关头才进行处理，这些都是在我们身边的典型懒惰案例。
2 工作散漫
自律性较差，自我要求较低，约束能力较差都包含于散漫的态度中。在工作中散漫的表现主要是对待交代的工作不紧不慢，不用心、想到什么就去做什么，组织、纪律性差，对于公司的各种制度从不认真执行，觉得都是形式主义，随意请假，踩点到办公室甚至迟到早退，做事情没有提前量，总是把公司当成养大爷的地方、好吃懒做，利用工作时间玩手机、打游戏、闲谈，更为过分的就是“身在曹营心在汉”以上所说的都是在工作中较为严重而又普遍存在于大部分公司之中的情况。
3 不求进步
人如逆水行舟不进则退，思想上不求进步就会导致行动上逃避退缩，而不求进步在工作中也是较为常见的情况，不问得失、领导交代给自己一项工作，就知道闷头去做，其中做事的整个过程都被忽略，更谈不上学习，就比如笔者目前接触到的工作，做PPT、发布文档，在刚开始的时候就是为了做而做，根本就没有想过要在这个过程中多学习自己不会的东西，总体来说就是不会利用机会，而在工作中这样的人并不占少数。其次就是对于领导或者同事指出的不足，不接受，也不改正，总是接二连三因为同样的问题犯错；还有一些人在工作中不愿意主动前进，只等着别人在背后推一把，心甘情愿做小弟。
4 无危机感
危机感是预测到未来自己可能会遇到的困难时产生的心理波动，使自己能够保持一种紧张感。而无危机感就是与之相反的状况，就是在工作中没有太多的忧虑，总是觉得各方面都不错，其他人和自己相比有很大差距，自认为有优势，就是所说的自我感觉良好。很多同事在公司的年限相对来说比较长，自然而然在知识、经验以及能力方面都是比后人要出色的，所以在工作中就会慢慢失去危机意识，总是在原有基础上反复循环，工作上没有太大的问题出现，但是相比之下也看不到特别突出的进步，不能够经常进行深刻反思，意识不到自己已经在逐渐被落下。刚开始时在同一批中自己是相对优秀的，沉浸在这样的喜悦中，失去危机感时才发现很多人都是后来居上。
5 推卸责任
推卸责任主要体现在经常找各种借口和理由，目前在工作上领导会根据能力选择合适项目的人选，在这个时候有些人的第一反应就是逃避，否认自己，觉得自己不行，实际是一种推卸责任的表现；再有就是自己勇于迎接挑战，承担了工作，但是对于项目进行过程中出现的问题不敢及时主动汇报，总是等到领导追问后才进行沟通，同时在沟通过程中不清楚细则，一问三不知，表面上来看是沟通交互问题，追其根本是害怕承担责任的表现。最后还有一种表现就是在表面上看起来很努力，实则在各方面都差很多，能力不足、频繁出错、工作任务不明确，时常以辛苦、劳累为借口等都是在做无用功。
陷入舒适区的危害
人都是有惰性的，不能保持高度自律且没有明确目标就会逐渐适应舒适生活，长此以往会给工作带来巨大危害。职场舒适区会让我们慢慢沉沦，没有动力，意识不到自己的缺陷，如果公司的所有人都活在舒适区中，那么这个团队该如何发展，怎么可能越来越好，所以舒适区无论是对于个人还是集体来讲都要及时杜绝，笔者在前一章节中主要阐述了舒适区的表现，在下文将会进一步说明此种表现在工作中的危害。
1 竞争力差
消极散漫的表现在前面的段落中已有提及，怀着这种态度的人势必在工作中比较轻松，但是我们反思一下，当别人努力工作时你在贪图享乐，浑浑噩噩过日子，回过头来就会发现自己什么收获都没有。简单的学不会，复杂的没做过，做事情总是抱着差不多的态度，没有深度思考，也不注重过程，最终导致样样会，却样样不精，既没有牢固的知识也没有形成能力体系，真枪实战时才发现差距很大，根本没有竞争力。对于工作中领导多次给出的机会总是满不在乎，任由一贯的散漫作风，没有任何改变，几次工作后就会发现，不管是下级还是同级都在和自己拉开距离，但已为时过晚，没有挣扎的意义了。
2 连带效应
自己的工作状态会影响到身边的其他同事，尤其是身为领导，不以身作则就会让下面的同事效仿，同事之间也会相互进行对比，别人看到你不进步也没影响，其他人怎么可能再去努力，公司是一个团队，如果每个人都没有进步又何谈前进，所有人都不思进取，整个集体也不会存在斗志，最终停滞不前，公司还存在什么竞争优势。抛开集体谈及个人，同一项工作第一次和第n次的效果肯定不同，而随着时间的积累如果一点改观、进步都没有，那这种不求进步的人任何公司都不会进行栽培和提拔。
3 失去信任
上文笔者提到活在舒适区的人往往存在推卸责任的表现，时间久了就会发现你已经失去了信任：下级远离你、领导忽视你，不再委以重任。因为交代给你的事情不是觉得自己不行就是不敢去做再者就是出现问题逃避退缩，别人已经没有相信你的理由。在这里现身说法，笔者之前在工作中总是出现细节上的问题，所以在完成交付时领导总是会再三确认多次进行检查，尽管自己在努力改正毛病，可是我知道如果在出错自己就会失去领导的信任。同样的道理，如果小事总出错，那么大事也不会再交给你做了，不被认可，得不到信任也就失去了工作的价值。
4 走向放弃
每个人都有一定惰性，但是要明白适可而止的道理。笔者在上文提到舒适区的首要表现就是懒惰、拖延，因为懒惰导致文档延期频繁再加上工作中必定也有很多紧急的事情需要处理，长此以往下去就会产生压力，文档超期在少数的时候能够接受惩罚，但是因为懒惰只会越积越多终究有一天会因为自身承受不住压力爆发选择主动离职；对于项目中的任务不断拖延直到最后需要交付时措手不及，由此产生严重影响，在这种情况下很多人也会因为自责、愧疚选择主动离开。短暂的偷懒可能不会引发问题，但是长此以往就会因疲惫而产生负能量最后选择离开。
5 注定淘汰
公司都有职位高低之分，虽处于一定高度，但并不代表安逸，在危机感中笔者提到能力存在一定优势，就会有优越感，但万万不能因为这样就放松，尤其是在创业公司很多人都虎视眈眈，想要向上发展，所以要时刻谨记你能够学会的别人同样也可以学会，只不过时间的问题，所以对于处在这种舒适区的人来说是一种很危险的状态，一旦被超越，那淘汰的人就必定是你，同时也是杀鸡儆猴的一种做法。同样的精力与时间，公司都愿意放到更有价值更可塑造的员工身上，而不会继续在你身上浪费时间。“生于忧患，死于安乐”，生活过得太舒坦就容易迷失自我，找不到前进的方向。
走出舒适区的方法
人若是想要取得进步，就要逼自己走出舒适区，不要让自己成为温水中的青蛙。俞敏洪在北大享受着舒适高质量的生活，但他想要换一种活法，于是走出了北大的舒适区，才有了今天的新东方。尽管每个人都有属于自己的舒适区，但是还是要保留不甘心，拓宽眼界、提升高度、敢拼敢闯，保持奋斗的激情，不要碌碌无为，自甘堕落，在该努力奋斗的年纪里不要贪图享乐。基于以上提到的危害笔者总结归纳出以下几点做事方法，希望能够给读者带来一定收获。
1 危机意识
危机意识是一把双刃剑，过强会导致个人产生巨大的压力，造成一定危害，但是丧失危机感就会贪图享乐，走向淘汰。而且位置越高越应该向前进，所以在工作中要树立一定危机感，在项目中要多想一步，有提前意识，培养自己预知风险的能力，可以由一个点继续深入追究就能发现一系列问题，每次多向前走一步，在下一次就能够多想许多。对于自身而言，笔者认为更重要的是要时刻进行总结反思，找出自己的问题，时常告诫自己身边到处都是优秀的人，不努力前进，就会被超越。
2 发现问题
自我反省、及时检查便于发现问题，发现问题后才能够意识到自身的不足及时做出改变。在前文笔者也提到过自己经常犯错误，出现问题时会自责，所以经常进行反思，努力改变不足，克服自身缺陷，在同样的工作上会尽力避免同样的问题，在犯错误时给自己相应的惩罚，在显眼处进行记录都能够加深印象，减少错误的几率。同时要明确自身的优劣势，有意识的弥补自身短板，当别人指出问题时就说明自己没有意识到，所以要更加虚心的接受并改正。
3 有责任心
推卸责任的人无论在哪都不会有长远发展，想要摆脱推卸责任带来的危害，我们就需要培养自己的责任意识，做一个有责任心的人。具体做法就是在对待工作不管大小都要尽力而为，想尽一切办法、设身处地的解决，多站在公司的立场、角度去想也就是学会换位思考，如果我是领导我要怎么做、我该怎么办我能怎么解决。出现问题时先反省自身是否存在问题，是就主动承认错误，欣然接受批评，下次改正不再犯错。
4 勤奋努力
勤奋努力是针对于上文的懒惰提出的具体做法，不要让惰性害了自己，工作中要有规划，合理进行安排，比如每天提前来到公司准备当天的工作，提前进入工作状态，在接到任务时多做一些准备工作，遇到不会的问题就向身边的同事领导进行请教，在任务中注意积累不知道的事物，多请教，常提问。在上传知识中心检查错别字时就是一个很好的学习机会，对于一些自己不知道的就可以进行查找学习这都是勤奋努力的方法。公司也会强调做事要有时间观念，明确任务后合理规划、多向周围的同事进行学习，有一技之长，存在竞争优势，活到老学到老，领导也给我们树立了好的榜样，时刻影响着员工。
5 提升能力
追求进步最好的解决办法是提升能力，上文提到善于发现问题，而接下来就需要改正并解决后提升个人能力。能力的提升既包含意识形态又包括个人技能，首先意识形态的提升就是在工作中高标准要求自己，严格遵守规章制度，利用休息吃饭的时间多反省总结；个人技能的提升就是把握住每一次机会，每接收一次任务都要在其中学习并有所收获，比如：知识中心的文章，大部分都是实际工作中能够用到的，学会利用一切条件进行积累沉淀，多学习就能够多进步。
生于忧患、死于安乐尤其在激励竞争的当今社会，很多人比我们聪明、比我们厉害、比我们有钱、甚至出生家境比我们要好，最要命的是他们比我们还要努力。大浪淘沙，如果此刻我们不努力进取，而是沉浸于自己编织的虚幻中、自我麻醉、自我放弃，光阴似箭、韶华易逝、转眼白发，稀里糊涂的青年注定就变成失败凄惨的老年。找准方向、脚踏实地、努力奋进，你所做的一切都会有所回报或者有所报应的，上帝也许不会狠狠奖励苦心人，但一定会狠狠惩罚散漫、懒惰、愚蠢的弱者、尤其老弱者。