0518-2021码字园第41期（7/15）假如今天是我生命的最后一天～我选择好好爱自己

昨天午饭后，我拿了炖锅，把链子、百合、小米、糯米、高粱米、黑豆、黑米、薏米、红豆、大麦米、燕麦米都倒出一小把的样子，然后淘洗干净。之后烧了一大壶开水，倒入炖锅，用保温档保温。

等我晚上回到家，我选择了五谷粥那一档开始炖粥。

五谷粥非常有营养，谷物类的粥有丰富的蛋白质、碳水化物。薏米红豆还能除湿补血，还有百合莲子能清肺去火，小米糯米对胃也很有好处。

这些是听黄帝内经学习到的，还有去医院看中医了解到的。

记得前几天，吴同学送了几个梨过来，我把莲子、百合洗好泡上，洗一个梨，切成块，放到莲子百合水中一起煮，是为了清理我的肺部，加上按时吃药，我想我谈夜偏多的现象会有好转 。

如果生命还有最后一天，我选择就这样好好爱自己。