2020年度总结

对八大关注的检视：

A、健康：运动+饮食+睡眠

运动：每周郑多燕健身操或者瑜珈练习4次，每次0.5小时。两周一次私教。  （执行情况：极少运动，非常不理想。）

饮食：早餐3333，中餐公司吃，晚餐尽量少吃。      （执行情况：较理想。）

睡眠：23点——6点，每天7小时睡眠    （执行情况：非常不理想。几乎都是接近12点或者12点多才睡）

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B、家庭：

每天跟老公、孩子进行沟通，全家相互陪伴。

熟记两句话：

1、想要孩子成为什么样的人，必须自己先成为那样的人；

2、孩子一切的问题首先都是家长是自己的问题。

同时做三好家长：好看的脸、好好说话的嘴、充满爱意的眼。（PS：谢谢陈茜）

 （执行情况：比较理想。）

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C、学习：

人力资源一级：2020年必须通过。    如果MBA通过，则上课。  二者选其一。   （执行情况：0）

阅读：15本书，书单后补充。   （执行情况：0）

听书：樊登读书会一周一本书，得到专栏    （执行情况：听了7本书，完成六分之一）

专栏学习：宁向东《清华管理学》     （执行情况：0）

亲子教育：易效能亲子课复训   （执行情况：0）

易效能PPT课培训：     （执行情况：思堯参加，完成）

补充：今年接触了财商学习（感谢tanghong的推荐，让我今年理财收入有6万左右，再花3万报财商私教课），璐瑶妈妈的育儿课学习（ 感谢Cici，让我今年推荐课程收入1万多，能买更多的课程 ）。

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D、社交：

同学、易效能伙伴、工作圈交流。

执行情况：完成较好

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E、事业：

4月份前完善各部门工作制度、岗位职责、薪酬制度、绩效制度； （执行情况：0）

6-7月份进行ISO认证。（执行情况：完成）

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F、财富：

香帅《北大金融学》，并阅读三本财富方面的书籍    （执行情况：0）

补充：今年接触了财商学习，参加了两次三天的线下课。

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G、效能：

omnifocus、日历、印象笔记、思维导图     （执行情况：思维导图有用，其余未用）

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H、休闲

暑假一次出国游，地点待商量；     （执行情况：暑假一家三口跟黄沐晨、林玥茗、黄子诺、张轩哲、张轩琅共五家去郴州小东江玩了三天）

一次国内游； （执行情况：8月份与tanghong去云南游学三天）

一月一次周边一日游。 （执行情况：20%）

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反思：

1、今年作息时间非常不满意，太晚睡，对身体很不利。

2、学习状态差、花太多时间看小说、追剧。报名了财商私教课，一直拖拉、未积极学习。

 2021重启学习，找回之前考证的状态，加油！