7.16觉察日记

今天晚上我来了婆婆家吃饭，孩子小便之后没有洗手就来拿饼吃，被我们制止，他大哭，婆婆看孩子哭就很紧张，担心孩子哭不吃饭，便哄着他允许他了，我感觉心口有点堵，我有点担心孩子会喜欢用哭来解决问题，但为了不让大家吃饭时不愉快，我默许了。

我给孩子洗澡时，孩子玩起了水龙头的水（用一根塑料软管接的）我感觉肚子鼓鼓的，我很焦虑，担心婆婆上楼看见会责备孩子浪费水，我把水龙头关了，他又打开，我又关，关关开开四五次，我需要冷静。我发现孩子很认真地在感受水，用手放在软管中间，感受水压带来的喷水，把软管对准地漏，听水的声音。我很感动，便不再干涉，还帮他放风（观察他奶奶是否会上楼）我看到孩子会心的笑容，我也轻松多了。

躺在床上，搂着孩子，准备哄睡，他说妈妈，上完厕所要洗手，吃饭之前要洗手。我一开始没听清，他又重复了一遍，我说是的是的是的，原来他都懂，原来他和我们一样都有犯懒的时候，原来他大哭之后我想多了，哈哈哈哈