防疫进行时

一

距武汉封城已近8月，神兽们终于可以归笼了，不过，我心中还是有一些担心秋冬的武汉防疫的不确定性。担心也没用，只能尽量减少外出，少去认多的地方，做好个人防护。

这8个月我成了全职保姆，一直陪娃，各种担忧 ，烦躁等情绪都有过，总期盼着疫情能早点结束。现在终于要开学了，我可以放松下，但是防疫却不能放松。

在家期间，没在单位面对面，没有直接的人际摩擦，也就少了各种不良情绪。天天对娃，思想上有了更多的独立时间和空间去反省自己一路走过的路。利用语写记录心情，不间断地反省自己，让自己能重视自己的过去，思考各种事情的原委，找出自己的问题，探索更好的解决办法。

我基本按年来清理思想垃圾，逐一地找到当时的问题，自己过去的做法和结果，假设各种可能性，思绪开阔了许多。感觉自己也更活络了，更通透。

二

疫情让娃天天待家，眼睛受不了。现在每天下午带娃去打羽毛球。我们是全场最小的，从开始就我们到满场都是大人带娃打球，影响确实大啊！

以前总是说要预防小孩近视，从来没有去认真的查过，如何预防，只是说少看电视多户外以为这样就够了，但是没想到因为疫情一切都发生了改变。因为小孩比较小，长身体的关键时候，这次疫情天天在家里，3,4个月不敢出去，营养也没能及时跟上，导致了各种缺钙缺维生素，远视储备下降。后悔莫及。

开学了，应该会好些。今天特地关注了在学校一天的安排，他们活动量也不大，基本上都是在教室。我昨天在家就跟小孩说下课10分钟一定要出去，要到户外去，如果实在是不能出去，一定要用自己的右手或者是左手在眼前画大圈，要顺时针或者是逆时针转，让眼睛慢慢地跟随大拇指移动。

强调多了小孩烦，他说知道。毕竟这么小也不知道在学校里面会怎么样，现在学校也是怕小孩出问题，基本上也不怎么让出去，除了上体育课。

所以说很难平衡，只能在放学之后，加大他们的户外活动量，以此保护眼睛。眼睛不像牙齿还可以换一次，一次性持久拥有的东西要加倍保护。

看来一二年级的主要任务就是加强锻炼，强身健体，学习跟上。

祈祷这学期平安无事！