曼O呼吸
曼O呼吸

照顾好自己

傍晚六点多先生来电，说是自己体温升高有三十八度。我的第一个反应就是：你是扁桃体发炎了。

在这个抗疫的特殊时期，大家谈虎色变，最怕就是咳嗽、有体温，就算自己是正常状态，也都会时常摸摸额头，有没有体温。真的是心理暗示太强了！

而现在，先生确实是有体温了，我没有那么担心。也许他是扁桃体发炎，也许是最近累着了，给到一份信任，安住在自己，不乱手脚才是最重要的。

前晚一见，又要时隔多日才能相会。即使在身体不适时，我也帮不上照顾不到。只希望你快快好起来！

刚刚跟随六六老师做完昆达里尼瑜伽，除了颈部和右手臂的紧绷和酸疼之外，身体是舒适的，也是愉悦的。40天，我相信自己可以的，加油！


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