意愿与行动结合才有效——2019.10.12日《时间管理100讲》天使联合班晨会分享

尊敬的各位小伙伴:

        大家早上好!很荣幸能够在这个美好早上与大家分享。首先做一下自我介绍。我是xxx,坐标:河北石家庄,我的三个标签是:1.高校学生教育者;2.创业基础教育传授者;3.终身学习践行者。我今天分享的主题是“意愿与行动相结合才有效”。

        线下生活中,我是真假谎言的典型代表。年初自己是一名谎言者,常兴致勃勃的制定了一年的目标与计划。年底的时候我又是一名大实话家,发现一年下来什么也没有完成。真所谓理想很丰满,现实很骨感。日复一日,年复一年,最终我不再计划,也不敢计划,觉得这是无用功,还让自己越来越有挫败感。真是买家秀与卖家秀的区别!

        2019年3月我有幸接触到了易效能。 他不仅给我们提供了时间管理的理论,更指明了人生的方向,做事的态度与实践的方法。我养成了早睡早起的习惯,也慢慢开始考虑自己的目标。大卫.艾伦说:“只有把意愿跟行动结合在一起,那才是人生的希望。”

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人的大脑想法很多,大脑是CPU ,不是存储器。它的低级功能是记忆,高级功能是思考。我们做不完所有的事。叶老师说:“人生不在于做多少事,而在于做重要的事。”于是,我开始做减法,从一个目标一个愿景开始,定好目标后,按月按日分解目标。之后就是实际行动了。


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        我把所有的事情做好记录,然后按照4D 原则开始删除不需要做的事情,委托他人部分事情,只留下自己必须做的事情,然后按照时间截点分类。有固定日期的记录在日历上,这类事要少而精;其他的事件列清单,清单分为两类,一类是有截止时间的清单,此类事件也不要太多,越早做完越轻松:如定火车票等。另一类是无截止时间的清单。

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        接下来,就开始每日“一荤两素”吃青蛙,255番茄法以及土豆清单。

        经过一段时间的践行,我做事的效率提高了,摆脱或者开始集中时间处理杂事。更主要的是我有自己的时间来做重要不紧急第二象限的事情了,比如看书、学习、反思。只有将高空与落地,愿景与行动相结合,目标才越来越接近,踮起脚尖自己能够得到。这让我心态也发生了改变,内心很充实,更踏实,也更自信了。

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        越分享越清晰,这是对思绪的梳理;越分享越快乐,这是对内心的回馈!我是520天使般的xxx ,我分享的主题是愿景与行动相结合才有效。期待更多小伙伴加入分享的行列!

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