何捷Jie
何捷Jie

2019-05-30 辟谷日记（第二天）@捷哥#武夷山

  辟谷第二天，5点久就早早起来，写写、记录下。 神奇的是经过准备夜的灌肠药2天后的今天竟然还能排便便，我这该是存了多少私货啊。

  早晨集体抖动、 站桩、吃完 “早餐”后大家又开始愉快的行军之旅，辟谷爬山一路又是欢声笑语、哥哥弟弟姐姐妹妹们一个比一个仙，很难想象辟完谷后这都是什么养的景象了。

 

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这张也没啥好说的了



来，给爷笑一个



老娘不发飙，当我是hello kitty 啊


    索性疲惫感接踵而至，神足不嗜睡。好想睡觉觉。用大爱健康法和自己的神识对对话，嘉许下并感谢下。这么多年来自己视睡眠如粪土的行为安慰下自己的神识。  大爱健康法，真是很管用。

    晚上去看了大型歌舞剧印象大红袍（绝对震撼、惊艳）  这里就不上图了，太赞了。

    最后mark 下今天的体重。

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