3025-【阳明心学】扫除

文/吾爱庐

自修身日课开始已经将近一个月了,每次扫除打分都是0分。为什么?反复问自己,为什么做不到?

因为家中有保姆,单位有保洁,不用我动手。

为什么我要雇保姆搞卫生?

因为不喜欢搞卫生做家务。

为什么不喜欢?

因为觉得能花钱买他人时间的,何必自己动手,浪费时间和精力。

为什么觉得搞卫生是浪费时间和精力?

因为我的时间和精力有限,要干的事很多,那就把时间和精力用在重要的事情上。

那什么是重要的事情?

工作、写作、听课、阅读、公益分享等等,这些都是重要的事吗?看似重要,每天忙忙碌碌,做很多事,但无功德。按照达摩祖师说法,我都在事上努力,没有走心,心上努力。心事一元,你做任何事的背后总有一颗心在那里起作用,任何事都离不了心的作用。

回到扫除事上来,扫地时不仅仅是手在动,而是心跟着一起动。

为了体验一下扫除的意义,下班到家,立刻一头扎进走入式衣橱里整理衣服。起初面对一堆堆凌乱的衣服,我的心有点烦躁,这么多衣服我怎么收拾呢?我感受到自己有情绪了,就停下来思考一下,应该怎么收拾为好?我迅速上下左右浏览一遍衣橱 ,觉得先整理冬天衣服,冬天衣服好收拾,都是厚大衣、羽绒服等,三下五除二就把衣服归置到一个大柜里,腾出一个空间来。然后再收拾春夏秋衣服,真是一个乱字了得,春衣挂在夏衣里,秋衣混在春衣里,有些衣服居然还是新的,吊牌都没有剪掉,怪不得经常找不到衣服。我一边把该用衣架挂的衣服挂起来,一边把不用挂的重新折叠好放在抽屉里,方便以后寻找。

真是不整理不知道,一整理吓一跳,光羽绒服长的短的厚的薄的有十几件,衬衫各种款式、色系等十几件,裤子冬裤夏裤等几十条,其他配饰和裙子等更多。这几天以为没裤子穿,已经网购了五条,看着一堆衣服,心里出来一个念头“贪心”,只知道买买买,衣橱里已经容不下了,我却还不满足,女人永远缺少衣服。

贪心的背后是什么呢?我细细思量,虚荣心,害怕自己老去变丑了,想通过新衣服提亮自己,想证明自己很年轻美丽,想自己气质好就要穿漂亮衣服体现出来,想让朋友们夸我怎么不会老永远年轻等等,原来不停地买衣服背后居然隐藏着这么深的虚荣心,数了数这个月购买衣服的数量,有20件,短袖就买了五件,裤子五条,胸针五个,其他西装、羊毛开衫、丝巾等,写到这里,我自己都有点后怕了,这样下去不得了,变成购买强迫症了怎么办?赶紧收手,不能再任由自己随着性子买买买,必须给自己制定购买计划,可买可不买就不买,有相同款式或色彩的衣服不买,买最需要的。同时要改变观念,谁都绕不过岁月这把杀猪刀,该老就会老,不必看得太重,不要把太多的时间、精力和生命都投入到服装上,更多地关注心态、身体的健康上,由内而外的散发内在光芒,才是最真实的、最幸福的。

想到这里,原本浮躁、愧疚和虚荣的心,慢慢地通过整理衣服,整理思维和心态,心情变得异常平静,安逸,感觉柜子里空间越来越大,衣服整整齐齐,心里头也越来越舒适,以至于进入心流状态,这种感觉真好!

原来扫除,不仅仅是简单的打扫,去除灰尘,清理垃圾,而是一种深层的心理活动。通过整理衣服这个外在行为,觉察到自己的内心活动,挖掘出深层次的“恶”,让我看到了自身的不足之处,所以做任何事情,外在行为和内在心理活动都是一体的,这就是前面所说的“心事一元”吧!

扫除,并不是一无是处,它能持续改善我的心!

你可能感兴趣的:(3025-【阳明心学】扫除)