2018即将结束，每年的这个时候也需要上交工作总结及明年计划，总结没多少内容可写的，一说到计划，脑子就浆糊。混了这么多年，今年终于觉醒了，参加麦子的复盘课，终于能够给自己一些总结和计划，虽然现在都处于摸索阶段，复盘课程群有1年的陪伴，我要好好学习并实践！
制定目标要先问自己三个问题：
1.你要成为什么样的人？我想成为积极阳光，与人聊天能够让人觉得舒适。逻辑力强，做事有计划
2.你希望明年的自己在做什么？跑步，阅读，手帐，笔记输出
3.把大块的时间花在什么事情上？大块的时间花在阅读、输出上，主要是笔记的输出养成，有逻辑，有框架
明确的个人标签：手帐er、效率阅读者
2019我的大事件、挑战计划、习惯计划
大事件计划：换工作
挑战计划：多尝试没有做过的事情，注重自己内心的感受，让自己自信起来。例如:手帐、花艺等
习惯计划：阅读、手帐、跑步、体态纠正（脖子前倾的问题）、饭后漱口
2019最想完成的5-10件事
健康：运动习惯的养成，通过瑜伽、跑步来瘦腿，改善脖子前倾和肩颈痛。学会自己做饭菜，尽量少吃快餐、外卖。作息时间也要调整，早睡早起，冬天早7晚11，夏天早6晚11
自我成长：阅读计划完成，笔记效率提升，能把知识点运用到工作、生活、学习当中去。多看逻辑思维，沟通力方面的书籍，这是自己相当缺乏的能力
家庭、朋友：休息日尽量多陪爸妈，做饭给他们吃，享受一家人在一起的乐趣。自己的话，希望能好好谈次恋爱，过好余生。朋友就需要自己去拓展了，尝试着去认识自己想要靠近的人，例如：积极阳光的，做事有条理计划的，说话有逻辑的
休闲娱乐：一年一次的旅游，也要计划上，学着写旅游手帐、游记攻略。
理财：目前来讲，这个是大事件，房贷有点压力，资产配置需要重新规划，定投、保险都需要开始实践。通过看书、公众号、课程等等，继续学习理财知识
下图是初次做的2019滴答清单九宫格
目标定的不太多，但是目前自己最想要达到的目标，计划如下：
学习·成长
1.跟着麦子的群开始学习阅读，还不知道群里是怎么玩的，给自己定的目标每月最少两本（不要笑我目标定这么低，主要这几年荒废了很久，效率很低，所以才从养成习惯开始）
2.输出先从笔记开始，因为自己只会摘抄，不会提炼大纲、框架，思维逻辑很差，需重点加强
3.看到别人漂亮的手帐，心情就很愉悦，自己只会写点流水账，先让自己从简单的排版做起，前期可能主要是模仿，慢慢精进
体验·突破
1.牙齿问题有点严重，遇太冷太热都疼，不太敢去看牙医。年后去看医生，而且要遵医嘱，把牙齿养好。习惯养成，饭后能刷牙就刷牙，不能刷牙也要用清水漱口。
2.一直想去学习下花艺知识，也止步于想去，2019计划起来，要让自己充实丰盈起来。除了可以去上课，自己也要从公众号，微博学习些理论知识。
3.最重要的是阅读学习，将学习内容落实到行为。因为多年没有阅读的习惯，开始会比较难，也会没有方法，好在麦子复盘大群的人才济济，不懂就要多问，慢慢寻找到自己适合的学习模式
家庭·生活
跟爸妈好好相处，沟通时要有耐心，用结构思考力中的方法，站在对方角度思考，每月进行一次有效的深度沟通。
家人生日提前准备好礼物，过年给爸妈备好礼物。
学习些提升幸福指数的生活小技能，让自己觉得一个人也可以很美好！
工作·事业
有想法换工作，但在换工作之前，也要努力做好现在的工作，也需做个计划。
18年，老大想给我的标签是培训师，当时知道时，内心很惶恐，因为完全不知道要怎么做。但也尝试着做了培训会的主持人，比第一次有进步。而后也尝试在店铺做了20多人的小型培训会，客户也给予我肯定，让自己稍微有了点信心。19年计划是需要自己学会做课件，不放过任何可以锻炼自己的机会，例如已经接下长沙区的年会主持人。
作为管理人，对自己的技能完全没有提炼，全靠自己的经验累积，19年要让自己系统学习人员管理技能，主要是看书加公众号推文，自己总结学习内容转换成能力。如果公司有合适的课程，也要尽量参加。
就是要尝试些从没做过的一些事情，多记录，让自己找到兴趣点，培养自己的兴趣爱好，也丰盈自己的生活。现在的方向有:手工、花艺、瑜伽。
人际·社群
复盘课大群里一年的时间，能勾搭上一两个志同道合的朋友，一起精进自己。
个人方面，就是需要学习下人与人相处的技巧，由于单身太久，好像不太会和别人好好相处。希望自己能在社交方面有所提升，要向自己想成为的人靠拢，最后是能找到满意的人生伴侣。
健康·身体
1.第一个要养成锻炼的习惯，从年后2月15号开启跑步（年前一直出差，条件不行，再就是天气不太好，太冷），每周最少4次，每次不少于3公里，最终目标是能跑到一次10公里或半马。
2.第二个就是要继续瑜伽打卡，每周最少3次，目标是跑步加瑜伽拉伸，能瘦大腿围3-5厘米。纠正体态，脖子前倾能得到改善。也因出差的问题，从2.15开始。
3.饮食习惯，从10年开始出差，基本就以快餐为主，已经9年了，想想都可怕，今年的目标就是精进自己的厨艺，能自己做饭就不点外卖，开始学习养生，注重自己的身体健康。年后去体检一次。
休闲·放松
1.旅游，一年最少一次，目的地暂时有:青岛、重庆成都、青海。最少去爬次山，暂时想去的是江西武功山。要试着写游记、攻略。
2.电影是这几年一直喜欢的放松的项目，只是一直都是看，从没想过结构逻辑什么的，今年要尝试从感悟写起，多看些经典的。再慢慢向影评靠近。
3.多尝试新的事情，发现自己的兴趣，并培养，目前方向：花艺。
财务·理财
1.还清朋友的钱。
2.给自己买保险，重疾险为主。
3.攒够旅游的钱。
4.6月份重新规划理财配置。
拖了近一个月的时间，在麦子、小助手的小鞭子下才把这个计划做好，看来自己的自觉性还是很差的！有觉悟总是好的，每日、周复盘，给自己小鞭子，向目标前进，期待2019精进的自己！
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