冬天喝什么茶好？

中国是茶叶大国，

而且国内喜欢喝茶的人更是数不胜数，

有些人几乎天天会喝茶，

但是在寒冷的冬季，

喝什么茶是很有讲究的，

并不是所有的茶都适合冬天喝，

比如冬季喝绿茶大家都知道不合适。

今天小编就给大家推荐几种适合冬天喝的茶

赶快跟着小编来看看吧。

一大红袍

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冬天里室内空气干燥，

人们容易口干舌燥、嘴唇干裂，

这时泡上一杯大红袍

可以缓解干燥的苦恼。

大红袍具有杀菌消炎、解毒防病、

消食去腻、减肥健美等保健功能外，

还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。

二，普洱

普洱茶能有效调节人体内循环，

增强消化系统生理功效，

长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。

普洱茶还具有美容、降脂、

减肥、降压、抗动脉硬化等功效，

深得人们喜欢。

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三，红茶

红茶甘润温和，

红茶中含有丰富的营养成分,

一壶温润的红茶，

刚好可以增强人体的御寒能力。

红茶中含有丰富的蛋白质和糖，

可以助消化、去油腻，

常喝红茶还有预防流感的作用，

所以说冬天喝红茶是再合适不过了。

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最后小编还要提醒大家一下，

饭前空腹不饮茶，

容易出现心悸、头痛、眼花、心烦等“茶醉”现象。推荐餐后一小时再喝茶，慢慢小口品饮。

冬季养生要喝茶，关键要喝对茶，你喝对了吗？