5月26日

1.事件 :推动弟弟参加了父母智慧课

2.感受  开心,忧虑

3.想法:终于进课了,机缘巧合,或许他找到了自己成长的点,但他这个人不容易打开,最后能收获多少呢?

4.期待  对别人  希望他能有所收获,疗愈自己

对自己 持续推动他

别人对我  无

5.我的反应和应对  拜托晴月和段霜老师多关照弟弟

6.我的深层需求  爱别人。当姐姐还是挺好的,全力去支持弟弟成长,我可以做到

7.我的模式  不容易相信,对自己对别人都是

8.满足我的需求能做的事  继续支持别人

9.生命力  向上

食禅  晚上炒了菜心,慢慢吃完,很是清脆

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