大家好，我是云姐。
我的学员Emily ，她是途正英语线上老师，她说：“虽然年龄40+了，但是在坚持营里我却觉得自己越来越年轻了，是被坚持营里的温暖、轻松、愉快、积极向上的群营养滋养到了”。今天，我们来听听她的故事。
为什么加入？
大家好！我是Emily ，是途正英语线上老师。
我是怎么加入坚持营的吧？
两个月前，我的一个闺蜜突然发给我一张海报，说是帮我报名坚持训练体验营，跟她一起体验一下。
坚持训练营？坚持还需要训练？一咬牙死嗑不就行了吗？
面对我的疑惑，我闺蜜也同问，我们就抱着试试看的心态进了体验营。
加入初体验
带着好奇加入进来后，感觉真不一样。
每天早上6点左右，专属班班的贴心早安问候，当天的听课链接、打卡链接一并都发过来了。
每天早上一睁眼，就有人向你问早安了，是不是很开心呀？
带着美美的心情，点开链接听课起床，开启美好的一天。
每天的音频课件通俗易懂，短小精悍，十几分钟就听完了。
在不知不觉中，优先支付时间给自己了。
内容上，简单易上手，解决实际问题，接地气，不是给你讲一些大而空的道理，是马上就能上手实践的。
我感觉这是我够得着、能行动的，所以就会有兴趣每天解锁新的内容，这就是快乐学习吧。
每天中午，班班给大家拆解课程，帮助理解消化。
云姐每天的直播答疑加餐，真的是没有做不到的，只有你没想到的。
你在群里的任何问题都会得到回应关注，在这里是温暖的，时刻被关注到的。
我就融化在了这个有温度的大家庭里了。
坚持获得成长
01
早起
我改变了坚持就是死磕的观念，从早起开始单点聚焦，先把早起这一个事情搞定。
从每天比前一天早起10分钟走起，觉得早起也不困难了，以前7点起还痛苦不堪，尤其是冬天几乎天天早上起床气。
现在5:40闹钟一响准时起，也没了起床气，充满了精气神，因为早起的时间完全属于我自己，我可以做我想做的事！
我终于可以赶上我所参加的健身营，早上6点开始的半小时直播锻炼了，这也算是叠加了一个习惯了。
剩下的半小时我开始了读书，这算又叠加了一个习惯。
我太感谢早起的这一个多小时了，收获颇丰。
我上个月多带了一个成人英语读书班，因为我能够早起了，早上6-7点带学员晨读英文版《巴菲特》。
晨读的学员们都很兴奋，也帮助他们养成了早起的习惯。
而且书中的巴菲特小时候就是个早起的家伙，他在早上五六点挨家挨户送报纸，一天送500份，他认为这个时间段不会被人打扰，可以专心做事。
但他送报纸并不是因为穷，他每星期有5美分零花钱的，他只是想拥有更多零花钱。
他从小就好胜心很强，读的书也要比别的孩子多得多，把他爸爸办公室的书全读了，有的还读了好几遍。
看来这些名人有钱人，早就明白优先支付时间给自己的好处了。
坚持养成好习惯受益终生，多读书、多学习坚持提高自己，说不定哪个时刻你就能站在风口浪尖上了，要沉淀自己，历练得足够强大。
顺的时候长个，不顺的时候扎根。无论什么时候，提升自己总没错。
02
写作
加入坚持营的另一个小收获是坚持写作，从每天写50字到100字，再到后面写成文。
终于在第一个月末的时候收到编辑电话，成功发表了第一篇文章，第一次看到短时间内有上千粉丝读了自己文章开心极了。
晚上在小程序打卡时，我写下了自己的文章发表成功的记录，没想到被云姐看到了。
云姐鼓励我把文章分享到群里，家人们都来欣赏、鼓励、点赞，真是给到了我莫大的鼓舞。
你的快乐有人和你分享，你的愁苦有人悄悄关注，替你着想，爱了，这个坚持营的大家庭。
03
家人的改变
还有个意想不到的影响，就是我的女儿。
因为疫情一直在家上网课，每天早上有晨读打卡，以前她是睡到上课前才勉强爬起来，一直在未晨读打卡名单里的。
自从我早起后，我就鼓励她微步骤用起来，每天早起10分钟，把书放在枕边，降低养成好习惯的阻力，醒来坐在床上就能读书了。
当然一开始是有点困难的，我就又承诺了奖励，按时起床了，奖励一块巧克力，或奖励当天多玩半小时手机。
效果越来越好，到后面我带班晨读去了，根本不用管，英语、语文的晨读自己早读上了。
总之，来到坚持营我觉得来对了，体验营一结束我就毫不犹豫地报了年卡，我想通过在这里的学习遇到更好的自己。
我也正在实现梦想的路上了，所以伙伴们，我用我的亲身经历来证明了做一个对的选择有多么重要。
在这个信息爆炸的时代，我们的选择非常困难，但是改变和提高自己又是必然要走的路，那就去选择自己够得着的，能落地的，能真正用起来改变自己的。
只有你自己变好了，你周围的一切才会好起来。
我的分享结束了，感谢大家的聆听，希望对你有帮助，也希望在正式营能见到你，咱们一起同行。