第一讲：我们去哪&我们在哪

在正面管教课程开始的时候，通常会请父母列一个清单，列出他们希望孩子拥有的品质和生活技能。

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比如，我们都希望孩子有责任心、自我激励、充满自信、善于解决问题、坚韧不拔、勤奋刻苦、有勇气、善自律、尊重自我、尊重他人、富有同情心和社会责任感。

然后我还会请家长列出养育孩子遇到的挑战。比如：孩子不做功课、不听话、缺乏学习动力、沉迷于电子产品，性格倔强，发脾气、爱抱怨，早上磨蹭不穿衣服，晚上不想上床睡觉。

我们养孩子面临这么多挑战，有什么办法可以解决呢？

我以自己的亲身经历告诉你，正面管教可以帮助你。

曾经为了改变这种情况，我看了很多关于教育、关于育儿的书，也参加过很多相关的课程，最初去学习正面管教我是很怀疑的，如果不起作用怎么办？孩子有时候就是没记性，如果好好跟他说，那孩子更加肆无忌惮怎么办？

虽然怀疑，但还是坚持学完了，并且在学习后抱着试试看的态度在儿子身上实践了一段时间，最终我看到了孩子的改变，当我看到孩子变得更自信，更有主见更自律时我庆幸当初的选择。也希望能把它传播给更多需要的父母们。

正面管教的理论基础是基于阿德勒个体心理学。

所有的正面管教工具都基于三个原则：

每个人都希望得到尊重。

每个人都需要归属感和价值感。

每个人都需要鼓励，就像植物需要水一样。

因此，所有正面管教工具都以尊重的态度对待包括孩子在内的所有人，让孩子感到他们是重要的。这是一种鼓励的模式。

首先，我们来谈谈尊严和尊重，正面管教的尊重是相互尊重，不仅尊重孩子也要尊重父母自己。

惩罚是一种不尊重的行为，让孩子没有尊严。

娇纵也是一种不尊重的行为，不能让父母或孩保持尊严。

保持尊严和尊重需要同时和善而坚定。当我们对孩子感到不满时，要和善地对待他们并不总是那么容易。但既然我们希望孩子学会自我控制，那首先我们也要学会控制自己的行为。所以，掌握正面管教的工具很有必要，因为正面管教工具会帮助我们深呼吸、积极暂停一下，平复后再使用其它工具。

很多人并不真正理解归属感和价值感的含义。

归属感是一种无条件的爱，无条件的认可和接纳。我们常说家是避风的港湾，为什么这样说呢？就是因为家让你有归属感，你知道不论你是好是坏，它随时随地都真诚的向你敞开双臂欢迎你。一个人如果不能从家里感觉到无条件的爱，没有归属感它就理解不了为什么家是避风的港湾。

价值感是孩子觉得自己是有价值的，认为自己能成为对团体/家庭有用的人。价值感要通过责任获取。（孩子能从家庭中感受到爱，他觉得自己有责任要为这个家做点什么，并在实际的行动中获得能力体验，感受到自我价值）这意味着孩子要有一种爱和责任之间的强烈平衡。

如果父母娇纵，孩子可能会感到爱，但他们发展不出责任感，他们感觉不到自己的能力。

如果父母严格控制孩子时，孩子可能会产生责任感，感受到自身的能力。但他们不会感到无条件的爱，这对形成自我价值感非常有害。

所以，我们需要“和善而坚定”态度。

这很难，因为当孩子做了一些令人沮丧的事情时，我们能忍住不生气就很难了，更别说表现得和善了。

因此，为了应对这一挑战，我们要回顾一下我们希望孩子们拥有的生活技能。其中之一便是自我控制。当父母都不能控制自己的行为时，怎么能指望孩子控制自己的行为呢？最好的老师就是父母的言传身教。如果你希望孩子拥有那些品质和生活技能，那么你必须在这些方面做出示范。