年度复盘 沐年2021年60个成就事件

迟迟没有写这篇复盘,因为觉得自己的成就事件太少,肯定不够100件。


后来想想,我们应该珍视自己向前走的每一步,没有100件又怎样,那我就写52件啊,一年52周,一周一件。


有时候不是成就事件太少,而是我们从不善于看到自己已经做到的,或者把成就时间的标准定得太高。


我们需要更加真切地看到自己。


在这个阳光很暖的午后,我在妈妈家里吃了一大碗鱼,无比满足。然后细细地回顾刚刚走过的这一年。


Part 1 学习成长


[if !supportLists]1. [endif]一年读了50多本书。

这是部分书单,感谢自己发的朋友圈,几乎所有记录都在朋友圈里。

《跨越式成长》、《心》、《弃猫》、《红玫瑰与白玫瑰》、《青铜时代》、《为何家会伤人》、《天官赐福》、《有钱人和你想得不一样》、《持续的幸福》、《我们为什么会受骗》、《清单革命》、《改变1%,人生从此大不同》、《你就是答案》、《活在当下》、《挑战古人100天》、《认识自己,接纳自己》、《不完美,才美》、《被讨厌的勇气》、《幸福的勇气》、《我心归处是敦煌》、《小狗钱钱》、《财务自由之路》、《一年顶十年》、《人生只有一件事》。


[if !supportLists]2. [endif]加入弘丹老师合伙人团队,认识了一群高能量,拼命追求自我成长的伙伴。我的成长很慢,但我不着急,因为在这里你会知道,每一份收获背后都是极致的付出和努力。


[if !supportLists]3. [endif]完成零基础写作的复训。


[if !supportLists]4. [endif]参加了时间和精力管理训练营,开始记录自己的时间和睡眠。


[if !supportLists]5. [endif]学会用剪映制作短视频。


[if !supportLists]6. [endif]学完秋叶大叔的直播课,开启直播。


[if !supportLists]7. [endif]完成林老师《发现之旅》课程的学习。


[if !supportLists]8. [endif]参加了弘丹老师《21天演讲训练营》,并担任班长,最有效的学习是带着大家一起学。


[if !supportLists]9. [endif]完成萧大业老师第6期短视频训练营,稳定了直播节奏,一周三次直播。


[if !supportLists]10. [endif]参加萧大业老师的运营学习,并参与第6期的运营。


[if !supportLists]11. [endif]参加了生命力战队21天的陪伴,完成爱情主题的生命日记1万多字,深度链接小伙伴,收获满满。


[if !supportLists]12. [endif]参加了弘丹老师12小时的工作坊活动,沉浸式学习,深受触动。学习是需要不停地触达,反复触达的。


[if !supportLists]13. [endif]开启每日读经典《论语》20天。


[if !supportLists]14. [endif]听樊登读书50多本书。


Part2 自我实现


15.记录时间200多天。


16.坚持早起200多天。


17.完成弘丹写作合伙人的两次领读。


18.和居燃连麦讲书《为何家会伤人》,这是我的第一次直播。


19.和琪琪连麦分享我的写作故事,感觉特别好,鼓励了很多人。


[if !supportLists]20. [endif]参与讲书人俱乐部讲书《正念的奇迹》、《高效休息法》、《时间的格局》等。


[if !supportLists]21. [endif]参与讲书人俱乐部的运营,也开始365父母阅读帮的运营。


[if !supportLists]22. [endif]参加2021年樊登读书有请讲书人大赛,获得苏州赛区第四名。


[if !supportLists]23. [endif]参加弘丹写作社群的短视频比赛,获得冠军。


[if !supportLists]24. [endif]参加弘丹写作社群的征文比赛,进入前十强。


[if !supportLists]25. [endif]参加弘丹写作社群的演讲比赛,进入前十强。


[if !supportLists]26. [endif]参与弘丹写作学员体验营的点评工作。


27.获得弘丹写作学院优秀运营官的称号。


[if !supportLists]27. [endif]录制了45个短视频,马上就能实现周更。


[if !supportLists]28. [endif]直播讲书10多场。


[if !supportLists]29. [endif]完成10+篇生命日记。


[if !supportLists]30. [endif]完成20+篇育儿日记。


32.完成10+篇书评,今日头条发布了30多篇文章。



Part3 家庭朋友


[if !supportLists]33. [endif]陪孩子去“没了空间”,是一个由镜子光线组成的空间,隐藏在龙翔的一个角落里,充满惊喜。


34.亲子共读完《神雕侠侣》。


35.陪闹闹爬龙门天池,20公里山路,儿子很少有这样的体验,一路坚持。这几乎是唯一的一次母子出游。爬山是我所爱,登高才能望远。


36.陪女儿去了天竺法喜寺,趁他们运动会调休去的,难得的母女出游。


37.陪儿子去爬白鹤峰的杭州最美秋千,下山就是动物园,吃了松子桂鱼。


38.陪孩子去原乡小镇,难得的四人出行,酒店是上下层的,很有特色。园区项目也很好玩。这里有千里梅花,可以找时间再去一次。


39.五月春假,陪孩子们去了杭州乐园 ,本来以为只有上城区有春假,可以不用排队。没想到大把大把的中学生在此春游。沉浸式的游乐场很好玩,儿子追求感官刺激。


40.陪孩子们去安吉荣耀之城玩,很多水上项目,愉快尽兴的一天。以后要多创造这样快乐游玩的时光。


41.陪孩子们去绍兴红色基地旅游,得到了高中同学的贴心照顾,特别感恩。


[if !supportLists]42. [endif]做了家庭的重要决定,两个孩子转学,换了环境、换了赛道,重新开始。


[if !supportLists]43. [endif]搬家两次,虽然麻烦,但是值得,陪在孩子身边的日子总是越来越少。


Part 4 健康娱乐


[if !supportLists]44. [endif]跳舞,发布在朋友圈的有65支舞蹈,也就是我跳了65+的舞蹈,一共100个小时。这是疯狂流汗的100个小时,也是特别开心的100个小时。


45.坚持跑步、游泳,平均一周两次的频率。环绕西湖一圈13公里。


46.7月12日沿着江边走了15公里,从三桥到四桥再到一桥折返,特别过瘾,我喜欢走路,尤其在江边。


47.在老家完成10公里的跑步。平常我最多能跑3公里,没有超过5公里。这只是自己的设定而已,如果我设定的目标是10公里,那么做好热身和拉伸,我也一定能完成。


[if !supportLists]48. [endif]学了溜冰,基本上能自己溜啦。


[if !supportLists]49. [endif]6月28日庆祝生日,小律和孩子们一起陪我吃饭。也从朋友圈找到图片,复盘了过去几年的生日。每年今天我都要好好给自己庆祝。


50.在梦霞的组织下,玩了一次,也是人生只此一次的剧本杀游戏,还挺好玩的。关键是接触一下新事物,也了解一下孩子们的乐趣。


51.看了10+部电影,《长津湖》、《我和我的父辈们》、《你好,李焕英》、《我的父亲母亲》、《沐浴之王》、《我的姐姐》、《快把我哥带走》、《SOUL》、《岁月神偷》、《导盲犬小q》。


52. 爬杭州皋亭山,心中有风景,眼里有目标。本来是冲着千桃园去的,结果我去的时候桃花还没开。


53.苏州旅游,千树梨花,拙政园,寒山寺,苏州给人的感觉,低房青瓦,清冷了些。


54.南京旅游,夜泊秦淮河岸,逛乌衣巷口,一个人旅游还是要找这样热闹的地方。去了南京大学,逛了先锋书店,吃了梅花糕。值得回味的城市。


[if !supportLists]55. [endif]塘栖古镇慢游一天,拍了一组很满意的照片。


56.安昌古镇,从杭州出发的地铁一日游。也拍了一组照片,吃了很多美食。珍惜这种可以自由出游的日子。


57.绍兴游鲁迅故居,在狂人先生的带领下,吃了好吃的兰亭食记,逛了百草园和三味书屋。


[if !supportLists]58. [endif]吃白切鸡中毒,进了一次医院。今年去了好几次医院,除了这一次其他都是体检。以后要关照好自己的健康。


[if !supportLists]59. [endif]这一件是刚刚创造的,完成了10公里跑步。真的没想到我能全程跑10公里,配速6分多一点。之前我一直觉得自己只能跑2公里,今天设定了10公里,我稳定节奏,稳定呼吸,并没有很累。


60.唱歌,对的。我一直认为自己五音不全,不敢唱歌。但今年的讲书比赛,我居然在台上唱歌了。当然,我请了老师帮我调音准。2022年,我要继续唱歌。


60件成就事件,一年365天。


生命无常,疫情还在身边,活着已是不易。


好开心自己还快快乐乐地活着,而活着就要成长。成长是为了拓宽生命的维度,拥有更加丰厚的人生。


最后,

祝大家,2022年,阳光驱散阴霾,山河无恙。

祝大家,得偿所愿,所有的梦想都能闪闪发光。

祝大家,所行皆为坦途,来年喜乐安宁。

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