⑩如何做到积极、高效、友善、自律——学习《高效能人士的七个习惯》

什么样的人,才是高效能人士?

能做到积极、高效、友善、自律的人就是高效能人士！。怎样才能做到这一点呢。美国作家史蒂芬·柯维所写的《高效能人士的七个习惯》给出了让人信服的答案。

大家一定急着想知道这七个习惯是什么？这七个习惯，分为两个部分，一个是个人领域的习惯，积极主动，以终为始，要事第一；另一个是人际交往领域的习惯，双赢思维，知彼解己，统合综效，不断更新。

这是一本儿干货满满的书。我反复听了很多遍，很多方面都让我有豁然开朗的感觉。

比如就是“情感账户”这个概念就让我有顿悟的感觉，和大家分享一下:

它揭示了人际交往的本质：人和人之间的交往建立在彼此的认知和信任上，我们每做一件与对方有关的事，就是在扩大或缩小这种认知与信任的范围，这就相当于在银行账户存取金钱一样。

情感的账户也会随着我们的付出、关心而账户余额充足，随着伤害、索取而掏空账户，会有枯竭，可以投资……都开设在我们心里的“银行”。

我们往往以为，独立就意味着成熟。但书中告诉我们，人类成熟的三个时期，第一是依赖期，第二是独立期，还有第三个是互赖期。。其实仅仅听到“互赖期”这个概念，我们似乎就又有了前进的目标和方向了，这的确是一个很难达到的高度。

怎样做才算是积极主动呢？我以前认为，主动、高效的去做自己应该做的事，就算是积极主动了。但事实却是，我们要在刺激和回应之间做出自主选择，习惯主动负责，这才是积极主动的开端。

对我影响最大的还是书中关于影响圈与关注圈的分析。积极主动者要专心做自己力所能及的事，长此以往影响圈才会逐渐扩大。我们普通人平时可能过于关注自己无法改变的部分，也就是关注圈，反而容易产生消极能量，使自己的影响圈不断缩小。其实呢，我们只要保持正念，不断地做好自己影响圈内的份内的事，自己的影响圈才会不断扩大。

上述才是七个习惯中的第一个，积极主动，我就觉得收获颇丰。

第二个习惯是以终为始。我们做每一件事情，都必须先明确目的——也就是终点。史蒂芬·柯维提出，我们应该以原则为中心，度过我们的人生。原则由我们自己信奉，完全可控；原则就像一条真理，可以被我们默诵，给我们以力量和安全感；原则具有囊括性，可以对生活中的多数事件给予指导，可以允许我们不断修正我们的局限。

第三个习惯是要事第一。什么才是“要事”？我们首先需要把事情分为四种，第一种是重要紧急的事情，第二种是重要不紧急的事情，第三种是不重要，但紧急的事情，第四种是不重要也不紧急的事情。我们常常会认为重要，紧急的事情才是“要事”，但史蒂芬·柯维却告诉我们，最该首要处理的是第二类，重要但不紧急的事情。我们普通人常陷于一类，甚至三类，一有空闲就会投入四类。

我还想说的是第七个习惯，不断更新。自我提升和完善有四个层面，身体，智力，精神和社会情感。我们的诀窍就是:每天至少花一个小时去实现个人领域的成功，从身体，精神，智力这些个人层面的可操作事项出发，这是培养高效能人士的七个习惯的关键。

我现在每周坚持写书评，每周坚持至少锻炼三次，坚持学习，不断提高自己的认知水平，恰与高效能人士的一些习惯相近，先为自己鼓鼓掌，也希望自己能不断坚持，认真实践和养成其他的一些习惯，让自己的人生更有意义！